หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนที่พอดีของคนสูง คือเท่าไหร่คะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราสูง 171 หนัก 59
สัดส่วนขา
ต้นขา 54.5 cm
น่อง 34.5 cm
ข้อขา 22 cm
พอดีอยากกรุ้สัดส่วนขาที่พอดี เพราะเวลานั่งมันออกข้างด้วยอะคะ
ใครรู้ช่วยบอกทีนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอสูตรลด นน.หน่อยค่ะ
คือ ตอนนี้ นน. 59 สูง 160 มันถือว่าอ้วนมากมั้ยอ่ะค่ะ ต้นขาก็ใหญ่ (ประมาณ 55 cm.) น่องก็ใหญ่ (ประมาณ 37 cm.) ใครมีคำเเนะนำอะไรก็ช่วยหน่อยนะคะ ถ้าเห็นผลเร็วได้ยิ่งดีเลยค่ะ เพราะกลัวเพื่อนล้อหน่ะค่ะ ไม่ม
สมาชิกหมายเลข 821211
ถามสาวๆค่ะมีสัดส่วนกัดเท่าไหร่ค่ะ อก เอว สะโพก รอบขา แล้วส่วนไหนอยากลดอยากเพิ่มกันบ้างค่ะ มาแชร์กันค่ะ
แล้วตอนนี้เจ้าของกระทู้กำลังลดต้นขาโดยการปั่นจักรยานกลางอากาศ แล้วก็นำหนังสือมาคั่นที่ขาแบบที่สาวญี่ปุ่นทำหน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4107329
สัดส่วนตัว+สัดส่วนขาเท่ากันไรบ้างคะ
อยากรู้มากเลย เพราะขาเราใหญ่มาก แต่ไม่เข้ากับสัดส่วนด้านบนเลยค่ะ TT สัดส่วนเรา 33-26-35 แต่เขาเรานี่ ต้นขา (ขาหนีบ) 22 ค่ะ ต้นขา 18 น่อง 15 รู้สึกว่ามันใหญ่มากเลย อยากรู้สัดส่วนขาคนอื่นมั่งอะค่ะ ฮือ
สมาชิกหมายเลข 884877
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
ขาใหญ่ ลดยาก ดูดไขมันดีมั้ยคะ
เริ่มจากแฟชั่นเสื้อผ้าสมัยนี้ ผ้าบางลง สั้นขึ้น นางแบบที่ใส่ก้อหุ่นดีขาสวยทุกคน. เราก้อเลยอยากลดน้ำหนัก แต่ต่อให้ลดยังไง ขาก้อยังเท่าเดิม เห้ออออ.. เคยสงสัยเหมือนกัน เพื่อนๆบางคน นน.เยอะกว่า อ้วนกว่า
สมาชิกหมายเลข 1221441
ขอคำแนะนำการออกกำลังกาย
อายุ 16 ค่ะ สูง 163 หนัก 59. อยากลดน้ำหนักและสัดส่วนภายในสองเดือนค่ะ ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยว่าต้องทำอะไรบ้างทำอย่างละเท่าไหร่ เน้นต้นขา น่อง พุงค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1784433
สัดส่วนแบบนี้อ้วนมั้ยคะ?
สวัสดีค่ะเราขอสอบถามหน่อยค่ะเรื่องสัดส่วน ตัวเราสูง168 cm หนัก 54.8-9ปลายๆประมาณนี้ เอว25.7 สะโพก35.8 และที่สำคัญเลยคือต้นขา22 มันเรียกใหญ่มั้ยคะหรือยังไงดีพอดีเค้ากำลังจะเริ่มลดน้ำหนักเลยอยากรู้ว่าค
สมาชิกหมายเลข 6257753
วิ่งมา 1 ปี น่องใหญ่ขึ้นมาก จนคนทัก
เนื่องจากเป็นคนวิ่งมา 1 ปี วิ่งเร็วประมาณ 5- 6 นาที ต่อ 1 km ลงงานวิ่งทุกสัปดาห์ วิ่งสัปดาห์ละ 20-30 km วิ่งมา 1 ปี คนทักว่าตัวเล็กแต่ขาใหญ่ เลยอ่านข้อมูลการวิ่งเพิ่ม พบว่าอยากขาเล็กควรวิ่งช้าๆๆ แต่ยา
สมาชิกหมายเลข 3951157
สัดส่วนขนาดนี้ อ้วนมั้ยคะ?
อยากทราบค่ะ พอดีเราควบคุมน้ำหนักอยู่ ตั้งใจอยากให้เหลือสัก 43-45 โลค่ะ แต่มารดาและน้อง บอกว่า ผอมแล้ว กำลังดี ไม่อวบไม่อ้วน สมส่วน ในขณะเดียวกันคุณแฟนบ่นอ้วนค่ะ สัดส่วน จขกท. คือ สูง 157 ซม. หนัก(ตอน
สมาชิกหมายเลข 3875392
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนที่พอดีของคนสูง คือเท่าไหร่คะ?
สัดส่วนขา
ต้นขา 54.5 cm
น่อง 34.5 cm
ข้อขา 22 cm
พอดีอยากกรุ้สัดส่วนขาที่พอดี เพราะเวลานั่งมันออกข้างด้วยอะคะ
ใครรู้ช่วยบอกทีนะคะ