หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนที่พอดีของคนสูง คือเท่าไหร่คะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราสูง 171 หนัก 59
สัดส่วนขา
ต้นขา 54.5 cm
น่อง 34.5 cm
ข้อขา 22 cm
พอดีอยากกรุ้สัดส่วนขาที่พอดี เพราะเวลานั่งมันออกข้างด้วยอะคะ
ใครรู้ช่วยบอกทีนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอสูตรลด นน.หน่อยค่ะ
คือ ตอนนี้ นน. 59 สูง 160 มันถือว่าอ้วนมากมั้ยอ่ะค่ะ ต้นขาก็ใหญ่ (ประมาณ 55 cm.) น่องก็ใหญ่ (ประมาณ 37 cm.) ใครมีคำเเนะนำอะไรก็ช่วยหน่อยนะคะ ถ้าเห็นผลเร็วได้ยิ่งดีเลยค่ะ เพราะกลัวเพื่อนล้อหน่ะค่ะ ไม่ม
สมาชิกหมายเลข 821211
ถามสาวๆค่ะมีสัดส่วนกัดเท่าไหร่ค่ะ อก เอว สะโพก รอบขา แล้วส่วนไหนอยากลดอยากเพิ่มกันบ้างค่ะ มาแชร์กันค่ะ
แล้วตอนนี้เจ้าของกระทู้กำลังลดต้นขาโดยการปั่นจักรยานกลางอากาศ แล้วก็นำหนังสือมาคั่นที่ขาแบบที่สาวญี่ปุ่นทำหน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4107329
สัดส่วนตัว+สัดส่วนขาเท่ากันไรบ้างคะ
อยากรู้มากเลย เพราะขาเราใหญ่มาก แต่ไม่เข้ากับสัดส่วนด้านบนเลยค่ะ TT สัดส่วนเรา 33-26-35 แต่เขาเรานี่ ต้นขา (ขาหนีบ) 22 ค่ะ ต้นขา 18 น่อง 15 รู้สึกว่ามันใหญ่มากเลย อยากรู้สัดส่วนขาคนอื่นมั่งอะค่ะ ฮือ
สมาชิกหมายเลข 884877
สัดส่วนขนาดนี้ อ้วนมั้ยคะ?
อยากทราบค่ะ พอดีเราควบคุมน้ำหนักอยู่ ตั้งใจอยากให้เหลือสัก 43-45 โลค่ะ แต่มารดาและน้อง บอกว่า ผอมแล้ว กำลังดี ไม่อวบไม่อ้วน สมส่วน ในขณะเดียวกันคุณแฟนบ่นอ้วนค่ะ สัดส่วน จขกท. คือ สูง 157 ซม. หนัก(ตอน
สมาชิกหมายเลข 3875392
หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭
สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค
สมาชิกหมายเลข 9315106
มีใครที่รู้สึกว่าตัวเองขาใหญ่ตลอดเวลาไหมครับ ><
คือผมก็เล่น เล่นเวท ออกกำลังกายมาตลอดครับ และมีการคุมอาหารบ้างหลุดบ้าง ผมว่าผมก็ออกกำลังกายหนักยุนะครับ แต่ผมคิดว่าตัวเองขาใหญาทุกที นี่คือสัดส่วนผมนะครับ ผมสูง 173 หนัก 61 รอบต้นขา 49 cm หรือ 19.29
สมาชิกหมายเลข 2855082
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
ถามเรื่องการแต่งตัวค่ะ
หนัก 52 kg. สูง 161 cm. สัดส่วนนะคะ อก 34 เอว 25 สะโพก 37 ต้นขา 21.2 น่องขา 13.2 คืออยากเริ่มหัดแต่งตัวบ้างแล้วค่ะ แต่ไม่รู้จะแต่งอย่างไรดี เพราะสัดส่วนแปลกๆ 55555555 แนวไหนก็ได้ค่ะ อยากลองๆ เลือกดู
สมาชิกหมายเลข 1402300
วิ่งมา 1 ปี น่องใหญ่ขึ้นมาก จนคนทัก
เนื่องจากเป็นคนวิ่งมา 1 ปี วิ่งเร็วประมาณ 5- 6 นาที ต่อ 1 km ลงงานวิ่งทุกสัปดาห์ วิ่งสัปดาห์ละ 20-30 km วิ่งมา 1 ปี คนทักว่าตัวเล็กแต่ขาใหญ่ เลยอ่านข้อมูลการวิ่งเพิ่ม พบว่าอยากขาเล็กควรวิ่งช้าๆๆ แต่ยา
สมาชิกหมายเลข 3951157
ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง
เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ
สมาชิกหมายเลข 9135153
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนที่พอดีของคนสูง คือเท่าไหร่คะ?
สัดส่วนขา
ต้นขา 54.5 cm
น่อง 34.5 cm
ข้อขา 22 cm
พอดีอยากกรุ้สัดส่วนขาที่พอดี เพราะเวลานั่งมันออกข้างด้วยอะคะ
ใครรู้ช่วยบอกทีนะคะ