เมื่อ ฟิตเนสชื่อดัง สั่งห้ามเล่นเป็นกลุ่ม !!

เดี๋ยวย้ายกะทุ้นะครับ เนื่องจากยืมล้อกอินเพื่อนมาไม่สามารถใส่รุปภาพได้

สืบเนื่องจากผมมีอาการ ปวดร้าวที่ขาด้านขวาเป็นพักๆแต่ไม่ถึงกับชา.....สาเหตุเนื่องมาจากหมอนรองกระดูกไปทับเส้นประสาทบ้างในบางครั้ง ปวดทรมานมากประหนึ่งใช้ขาเดินซักยี่สิบสามสิบ กม. ....ก็เลยไปหาหมอซะเลย ผล

หาเพื่อนเล่น ฟิตเนส แถวแฮปปี้แลนคะ ที่ fisness 24 seven พอดี เลิกงาน 17:30 น่าจะไปเล่น ตั้งเเต่ 18:30 คะ อยากมีเพื่อน ไปเล่นด้วยจริงๆ ไม่รู้จะ หาเพื่อน เล่นจากไหน คะ เล่นได้ หรือ ไม่ได้ ไม่เป็นไร คะ ถ

อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันมันจะอับชื้นอยู่แล้ว ## ใครมีวิธีดีๆ

คือผมพึ่งวิ่งลู่ไม่นานมานี้ที่ผ่านมาก็ 4-5 รอบเเต่เเอบกังวลตอนเข้า ฟิตเนส ตอนวิ่งมันเสียงดังขนาดไหนถึงไม่ปกติอยากทราบประมาณว่าการลงน้ำหนักเท้ายังไงที่เค้าวิ่งกันประมาณนี้ อาจงงหน่อยอธิบายไม่ค่อยถูก รว

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากเขียนเพื่อให้ความรู้ และอยากมีรีวิวฟิตเนสที่คิดว่าราคาค่อนข้างกลาง-สูง และมีสาขามากมายที่กทมค่ะ เราเข้าฟิตเนสที่นี่ได้ 3 เดือน เห็นว่าอยู่ภายในห้าง และใกล้กับคอนโดทีี่อาศัยอยู่

สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มออกกำลังกายค่ะ หลังปีใหม่มาก็เริ่มออกกำลังกายเพราะว่านั่งนานๆเริ่มปวดหลัง ตั้งแต่ปีใหม่ยันตอนนี้ออกมาได้ครบ 1 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ เลยตั้งเป้าหมาว่าอย่างน้อยก่อนกลางปีจะลดให้ต่ำกว่