▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
** กำลังลดความอ้วน เมนูผักต้ม... !!
แต่กำลังจะเพิ่มอกไก่ชิ้น เข้าไปในมื้อกลางวันนี้ด้วย
เมนูนี้ ถ้าทานทุกวันจะอ้วนไหมคะ
กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ช่วงเย็นก็ออกกำลังกายอยู่ แต่ไม่หักโหมมาก ^^
ขอบคุณมากค่ะ
จขกท.สูง 150 หนัก 46 แขนขาเล็ก แต่หน้าท้องเยอะมาก T_T