หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมความคิดดี แรงบันดาลใจการทำงานชอบแล่นตอนกลางคืน
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
เวลากลางวันนี่คิดงาน ปั่นงานไม่ค่อยได้เลยค่ะ มันชอบง่วงๆ แต่พอเข้าสู่ช่วงเวลาเย็นๆกลางคืนทีไร ตาสว่าง ความคิดพรั่งพรูมาจากไหนไม่รู้ เป็นแบบนี้ทุกที .... ว่าแต่ใครสมองแล่นช่วงกลางวันบ้างคะ มีทริคอะไรดีๆบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมถึงรู้สึกหัวใส สมองแล่น เวลาหลังสี่ทุ่มของทุกคืน
คือเราไม่แน่ใจว่าเราร่างกายมันรวนรึป่าวคะ เวลากลางวันเราจะค่อนข้างง่วงๆเบลอๆ ทำให้ติดกาแฟ ต้องกินทุกวัน แต่พอตกเย็นก็จะโอเคสดชื่นขึ้นเรื่อยๆค่ะ ยิ่งพอหลังสี่ทุ่มจะรู้สึกว่าตัวเองมีสมาธิมากที่สุด (เหมื
สมาชิกหมายเลข 3687848
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช่นกัน อาการ -ต้องการนอนเพิ่มขึ้นในช่วงก
ToR_GerRarD
อยากปรับเวลานอน ทำไงดี ???? ตอนนี้เวลานอนมั่วและสับสนมากกก
ปกติตอนปิดเทอม เรานอนตี4 ตื่นเที่ยง-บ่ายสอง นั่นแหละ เริ่มใช้ชีวิตหลังเที่ยงจนถึงตีสามตีสี่ ดวงตาจะสว่าง คึกมากกก ตอนข่วง4ทุ่มเป็นต้นไป สมองแล่นไรงี้ บางวันตอนช่วงกลางวัน รู้สึกง่วงนอน อ่อนเพลีย
สมาชิกหมายเลข 7030641
แค่ง่วงหรือขี้เกียจ? เช็กให้ชัวร์ว่าร่างกายกำลังฟ้อง หรือใจกำลังฝืด
เคยเป็นไหมคะ? ตื่นเช้ามาก็รู้สึกไม่อยากลุกจากเตียง นั่งทำงานอยู่ดีๆ ก็อยากเอนหลังลงกับพื้นซะอย่างนั้น จนบางทีเราก็เริ่มสับสนและแอบตำหนิตัวเองในใจว่า "นี่เรากลายเป็นคนขี้เกียจขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไห
CaiJinlian
ห้องเช่าไม่มีแอร์ร้อนจนนอนแทบไม่ได้ ติดฉนวนกันความร้อนดีไหม
พอดีย้ายมาอยู่ห้องเช่า ระเบียงทิศตะวันออกค่ะ ชั้นบนสุดชอบตรงสว่างตอนกลางวันไม่เปิดไฟก็ได้ แต่ตกกลางคืนร้อนมากค่ะนอนแทบไม่ได้ ทีแรกว่าจะซื้อวอลเปเปร์มาตกแต่งห้อง แต่เปลี่ยนแผนลดความร้อนก่อน เห็นในติ้กต
สมาชิกหมายเลข 726771
รายงานความคืบอยู่กับที่ ผัส ที่ 26 มี.ค. 2569 (ขอจ่มกำเต๊อะ / ขอหื้อเป๋นติ๊ตย์ตี้ดีเน่อบะหล้าาาา) 🍀🤍
1. จะทำเกม ก็หัวไม่แล่น ทั้งภาพ เนื้อเรื่อง โค้ด โดยเฉพาะเนื้อเรื่อง ฉันก็ผ่านหู ผ่านตา มาเยอะ แต่พอจะทำเป็นบทสนทนา หรือพล็อตนิยาย กลับยากเย็น 2. ช่วงนี้เงิน Google AdSense ของพันทิป ใกล้จะออก และหลา
อวัยวะชิ้นนั้น
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิตช์ร่างกายให้หยุดทำงาน แต่มันคือช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
ถ้าเรามีอาการเหนื่อยจากงานมากๆ แต่ไม่ยอมนอนนี่ปกติมั้ย
สวัสดีค่ะ เราทำอาชีพครู แต่ยังไม่ได้บรรจุเป็นราชการ ตำแหน่งเราคือครูจ้างเหมาบริการงานสอน เราทำงานได้ 2 ปีแล้วค่ะ ปัญหา คือ เราเริ่มมีความคิดว่าไม่อยากนอนเพราะอยากมีเวลาให้ตัวเอง ถ้านอนเช้าวันใหม่มันจะ
สมาชิกหมายเลข 9122573
เคล็ดลับ "สมองแล่น" ของแต่ละคน เป็นยังไงบ้างครับ??
ก่อนอื่นเลยคือ ผมเพิ่งพบ "เคล็ดลับ" การทำให้สมองแล่นน คิดโน้นนี่ออก เป็นของตัวเองครับ และผมคิดว่าของแต่ละคนคงไม่เหมือนกันแน่นอนเลยอยากทราบเคล็ดลับของท่านอื่นดูบ้างครับ เผื่อเราสามารถนำไปปรับ
สมาชิกหมายเลข 1840124
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 20
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมความคิดดี แรงบันดาลใจการทำงานชอบแล่นตอนกลางคืน