นม NAN ของเด็กนี่..ใช้กินแทนเวย์โปรตีนได้ไหมครับ???

ขอสอบถามถึงเวย์โปรตีนที่ไว้ทานก่อนนอนสักหน่อยครับ มีความจำเป็นต่อร่างกายแค่ไหน ที่บอกกันว่าร่างกายจะขาดโปรตีนตอนนอน เช้ามาจึงต้องทานเวย์โปรตีนเพื่อชดเชย แบบนี้ถ้าหากทานเวย์ตัวนี้ไปแล้ว เช้ามายังต้อ

ปกติถ้ากินนมพร้อมยาแล้วจะทำให้ดูดซึมได้ไม่ดี แล้วถ้าเป็นเวย์โปรตีน(เข้าใจว่าสกัดมาจากนม) กินช่วงเวลาเดียวกับยาแก้แพ้ หรือวิตามินต่าง ๆ มันจะไปลดการดูดซึมไหมครับ

ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก?

ทานเวย์โปรตีนจากพืชจากถั่วเหลือง ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนขึ้นไหม หรืออยู่ที่การกินของเรา

คือตอนนี้ตั้งใจจะสร้างกล้ามเนื้อคะ อยากทานพวกเวย์โปรตีนเสริม แต่ไม่เคยทานมาก่อนส่วนตัวสนใจ my whey ของวูดดี๊คะ แต่มีคนแนะนำว่าให้เข้าโปรแกรมของ herbelife จะเห็นผลดีกว่า สนใจจรงที่มีโค้ชช่วยดูแลแต่ไม่ม

ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) กินแบบไหนดีกว่ากัน หรือ ควรจะผสมอย่างไหนดีคะ ขอข้อมูลด้วยนะคะ เนื่องจากไม่มีข้อมูล

ปิดกระทู้

มีใครพอจะทราบมั้ยคะ ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) ถ้านำมาผสมกันในอัตราส่วน 50 : 50 และ 70 : 30 จะมีข้อดี-ข้อเสียอ

คือผมเป็นสิวเยอะแล้วหมอให้งดนมปกติผมทานเวย์โปรตีน อยากจะสอบถามว่าถ้าเปลี่ยนเป็นHydro wheyได้ไหมครับหรือผมควรทำใจไปกินsoy protein ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ

เราอยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับเวย์โปรตีนค่ะ คือเราเริ่มไปเล่นคาดิโอกับเวทเทรนนิ่งที่สตูดิโอได้ประมาณสองเดือนเเล้วค่ะ แอบคิดไปเองว่าถ้าซื้อเวย์โปรตีนมาทานจะทำให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น ไขมันย้วยๆท