นม NAN ของเด็กนี่..ใช้กินแทนเวย์โปรตีนได้ไหมครับ???

คืออยากรู้ว่ามีตัวไหนตกฉลากบ้างครับผู้รู้บอกหน่อยครับ

มีใครพอจะทราบมั้ยคะ ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) ถ้านำมาผสมกันในอัตราส่วน 50 : 50 และ 70 : 30 จะมีข้อดี-ข้อเสียอ

ขอสอบถามถึงเวย์โปรตีนที่ไว้ทานก่อนนอนสักหน่อยครับ มีความจำเป็นต่อร่างกายแค่ไหน ที่บอกกันว่าร่างกายจะขาดโปรตีนตอนนอน เช้ามาจึงต้องทานเวย์โปรตีนเพื่อชดเชย แบบนี้ถ้าหากทานเวย์ตัวนี้ไปแล้ว เช้ามายังต้อ

ปิดกระทู้

ปกติถ้ากินนมพร้อมยาแล้วจะทำให้ดูดซึมได้ไม่ดี แล้วถ้าเป็นเวย์โปรตีน(เข้าใจว่าสกัดมาจากนม) กินช่วงเวลาเดียวกับยาแก้แพ้ หรือวิตามินต่าง ๆ มันจะไปลดการดูดซึมไหมครับ

ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) กินแบบไหนดีกว่ากัน หรือ ควรจะผสมอย่างไหนดีคะ ขอข้อมูลด้วยนะคะ เนื่องจากไม่มีข้อมูล

คือตอนนี้ตั้งใจจะสร้างกล้ามเนื้อคะ อยากทานพวกเวย์โปรตีนเสริม แต่ไม่เคยทานมาก่อนส่วนตัวสนใจ my whey ของวูดดี๊คะ แต่มีคนแนะนำว่าให้เข้าโปรแกรมของ herbelife จะเห็นผลดีกว่า สนใจจรงที่มีโค้ชช่วยดูแลแต่ไม่ม

ทานเวย์โปรตีนจากพืชจากถั่วเหลือง ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนขึ้นไหม หรืออยู่ที่การกินของเรา

ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก?

คือผมเป็นสิวเยอะแล้วหมอให้งดนมปกติผมทานเวย์โปรตีน อยากจะสอบถามว่าถ้าเปลี่ยนเป็นHydro wheyได้ไหมครับหรือผมควรทำใจไปกินsoy protein ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ