หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยาเพิ่มความสูงมีตัวไหนแนะนำบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ยา
อาหารเสริม
Whey Protein
สุขภาพกาย
พอดีพ่อแม่จขกท. สูงไม่มาก จขกท.เลยเตี้ยเอาการบวกกับการไม่ออกกำลังกายด้วย(ขี้เกียจพอตัวค่ะ)
เลยอยากสูงบ้างสัก5-6ซม. ก็ยังดี พอจะมียาหรือโปรตีนตัวไหนแนะนำบ้างคะ
ที่เห็นผลจริงอ่ะค่ะ ไม่อันตราย ตอนนี้สูง 153 ซม. เอง อายุ 16 ปียังพอมีโอกาศสูงมั้ยคะ 😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องการฝังเข็มความสูงที่รพ.รามา และคลินิกเจี้ยนอิ่วค่ะ
สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จขกท. จะ 14 ละค่ะ แต่ว่าหยุดสูงไปได้ 2-3 ปีแล้ว พอดีประจำเดือนมาเร็วด้วย (มั้ง) คะ จขกท. ก็ออกกำลังกายแล้ว ลองทานยากับนมเพิ่มความสูงแล้ว ไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้นเลยค
สมาชิกหมายเลข 5027392
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีเวลา แถมยังติดชาเขียวอีกด้วย-.-
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆที่น่ารักทุกคน ตอนนี้เราน้ำหนัก 55กก. ส่วนสูง 153ซม. (เราคงเตี้ยมากสินะ) เราอยากลดน้ำหนักมาก แต่ติดที่เราไม่ม่เวลาออกกำลังกาย แถมเรายังติดชาเขียวปั่นเพิ่มวิปปิ่งอีกด้วย เพื่อนๆคนไหนท
สมาชิกหมายเลข 2858433
ทำ ยังไงให้ขายาวและผอม
เราอยากขายาวอ่า แต่เราขาสั้นและใหญ่ ตัวก็เตี้ยสูง153ซม. และเราไม่ชอบออกกำลังกาย เราสูง ผอม และขายาวทำไงที่อ่าาาา เราอายุ15 คือแบบเราขาสั้นไรงี้อ่ายังสามารถขายาวได้อีกไหม? ถ้ามีวิธีช่วยบอกหน่อยน่ะคะ เอ
สมาชิกหมายเลข 4417493
เราอยากรู้ค่ะว่า อายุ13-14นี่สูง153 เตี้ยมั้ยคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราตอนนี้สูง153-154ซม.ค่ะอายุ13-14ปีอยากรู้ค่ะว่าเตี้ยมั้ย แล้วก็อยากรูว่าทำอย่างไรถึงจะสูงจาก153-154ให้สูงถึง163 ในระยะเวลา3-4ปีคะ แล้วนมยีห้อไหนทำให้สูงเร็วที่สุด ควรดื่มวันละเท่าไ
สมาชิกหมายเลข 5348780
วิธีลดความอ้วนของเราถูกต้องหรือไม่?
คือตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนอยู่ ก่อนลดเราสูง153 ซม. น้ำหนักเกือบๆ 78 กก. ตอนนี้เราลดมาประมาณ 4 เดือนแล้ว แต่ช่วง 2เดือนแรกที่ลดเราไม่ได้เคร่งครัดเท่าไหร่ ผลลัพธ์มันเลยออกมาไม่ค่อยดี แต่ก็ถือว่าลดได้อย
สมาชิกหมายเลข 2864876
ผู้หญิงที่สูง150-160ซม. สามารถใช้สูตรน้ำหนัก-120 เหมือนนางแบบได้ไหมคะ?
จขกท.สูง179 หนัก56 เวลาจขกท.ออกกำลังหรือคุมน้ำหนัก จขกท.จะใช้สูตรน้ำหนัก-120จากความสูง โดยมีแรงบันดาลใจจากสาวๆวงnine musesหรือนางแบบvictoria secret(แรงบันดาลใจสูงมากก555) คือถ้าสูง179 ก็จะคุมน้ำหนักให
สมาชิกหมายเลข 5603428
ช่วยหน่อยค่ะ อยากมีหุ่นเฟิร์ม กระชับ
สวัสดีชาวห้องแป้งและชาวพันทิปทุกคนค่ะ ^^ มีเรื่องอยากรบกวนทุกคนหน่อย... จขกท. สูง 153 (T^T) หนัก 44-45 ค่ะ ตอนนี้กำลังสนใจการออกกำลังกายค่ะ แต่จุดมุ่งหมายไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่อยากออกกำลังกายให้หุ่นด
meena-mean
ทานเวย์โปรตีนจากถั่วเหลืองแล้วท้องเสีย ไม่ทราบว่าเกิดจากอะไร แก้ได้หรือไม่ครับ
อายุ 49 ปี เพศชาย สูง 165 ซม. หนัก 57 กก. ปกติมีปัญหา แพ้ lactose ในนมวัว สามารถทาน whey isolate 100% ได้ไม่มีปัญหาอะไร พอดีหลังๆเห็นมี whey โปรตีนถั่วเหลือง (Soy Protein) เลยลองสั่ง ISO SOY ของ Fitwh
สมาชิกหมายเลข 9181106
ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี
อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
กินนมแล้วสูงจริงหรอ?
คือผมอยากจะมาบอกว่าการกินนมมันช่วยได้จริงๆนะคือผมเริ่มกินนมตั้งแต่เด็กตามโรงเรียนแจก(เป็นนมโรงเรียน)ช่วงนั้นก็กินบ้างไม่กินบ้างช่วงป.4-6ครูดันบอกให้นักเรียนเซ็คชื่อการกินนมผมเลยจำเป็นต้องกินตอนป.4ผมสู
สมาชิกหมายเลข 4502984
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ยา
อาหารเสริม
Whey Protein
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยาเพิ่มความสูงมีตัวไหนแนะนำบ้างคะ?
เลยอยากสูงบ้างสัก5-6ซม. ก็ยังดี พอจะมียาหรือโปรตีนตัวไหนแนะนำบ้างคะ
ที่เห็นผลจริงอ่ะค่ะ ไม่อันตราย ตอนนี้สูง 153 ซม. เอง อายุ 16 ปียังพอมีโอกาศสูงมั้ยคะ 😂