เรื่องลวงโลกโรคมะเร็งจาก John Hopkins ใครจะกินผัก กินปลาอย่างเดียวตามสบายครับ

รู้ไหมครับว่าในร่างกายเรามีการอักเสบเรื้อรังอยู่ครับ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของหลายโรค ทั้งเบาหวาน หัวใจ ไขมันสูง ไปจนถึง มะเร็ง หลายชนิด แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าความอักเสบเหล่านี้ค่อย ๆ สะสมจากพฤติกรรมเดิม

สวัสดีครับเพื่อนๆ สำหรับสัปดาห์นี้เรามาทำของไฮโซกันมั่ง วันก่อนได้ดูรายการของคุณ Tom Kerridge (เชฟมิชลินสตาร์ 2 ดาว) เป็นเชฟคนโปรดของผมเลย ออกรายการใน BBC บ่อยมาก วันนี้เค้าทำเมนูชื่อว่า "Pollock

ปลาเศรษฐกิจโดยแท้ ... ปลานิล โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) ระบุว่า ปลานิล 100 กรัม มีโปรตีนสูงถึง 26 กรัม มากกว่าปลาแซลมอน แถมยังให้พลังงานเพียง 128 แคลอรี และมีไขมันต่ำเพียง

👩🏻‍🌾ผักแพรวนี้มะเร็งกลัวนะ ไปหามากินกันค่ะ ดีมาก ผักแพวยังมีสรรพคุณเป็นยาสมุนไพร ใช้รักษาโรคและอาการต่างๆ ได้มากมาย เช่น ป้องกันและต่อต้านมะเร็ง ป้องกันโรคหัวใจ บำรุงประสาท ช่วยเจริญอาหาร ขับเหงื

คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย

Cancer มะเร็งเป็นธรรมชาติเป็นการปรับตัวของเซลล์ 9/5/2561 https://pantip.com/topic/37647569 เครดิต ดร.ชนิสา อรรถจินดา Chanisa Arthachinda, Ph.D., ดร.รุ่ง รพ.จุฬา Cancer มะเร็งเป็นธรรมชาติเป็นการปรับตัว

อ.เจษฎา ชี้ชัด "พริกป่น-ถั่วลิสง" ไม่ใช่ต้นเหตุหลักของมะเร็ง หากบริโภคและเก็บรักษาอย่างถูกวิธีจากกระแสบนโซเชียลที่มีเพจหนึ่งออกมาเตือนว่า “คนไทยชอบกินเผ็ดจึงจบที่มะเร็ง” โดยอ้างผ