# . คนที่ไม่กินผักมักจะเป็นโรคร้าย อาจทำให้ร่างกายกลายเป็นมะเร็งได้ในอนาคต ไม่ช้าก็เร็ว

+++ภัยใกล้ตัวสำหรับคนไทยยุคนี้!! กินผักผลไม้ไม่เพียงพอ เสี่ยงเป็นมะเร็งสูง !

รู้แล้วมีช็อคค่ะ!+++ (SR)

http://pantip.com/topic/33545953


.
        ผมคิดมานานแล้วว่าคนที่ไม่รู้จักกินผัก

เวลากินอาหารก็กินแต่เนื้อสัตว์กับข้าวเพียงอย่างเดียว

                     อยู่ตลอดเวลา

    น่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้คนเราเป็นโรคร้ายกันเยอะ

              เช่น มะเร็ง หรือเจ็บป่วยได้ง่าย

แต่ผักผมก็ไม่ได้กินทุกอย่าง แต่กินได้มากมายหลายอย่าง

         ผักคะน้า ผักบุ้ง กระเทียมสด แตงกวา

สะตอ ฯลฯ

         ผักกับน้ำพริก เช่น มะเขือเปาะ มะระขี้นก

     ผักที่ผมไม่ค่อยกิน คือ มะเขือเทศนิ่ม ๆ หรือเละ ๆ

มะเขือเทศในส่วนที่แข็ง ๆ นี่กินได้ แต่ในส่วนที่เละ ๆ

ผมไม่ค่อยกิน แม้แต่แตงกว่าในส่วนเละ ๆ ที่เป็นเม็ด

เห็นบางคนบอกว่ากินมากไปไม่ดี มะเขือยาวนิ่ม ๆ เละ ๆ ฯลฯ

               เพราะพวกผักที่นิ่ม ๆ หรือเละ ๆ

ผมรู้สึกว่ามันจะมีความหวานที่มากกว่าปกติ

                                     ......

  ( เสริม )     บังเอิญเจอยูทู้ปเรื่องอาหารจีนที่ผมเคยดู

มันขึ้นมา จึงเอามาใส่ในกระทู้นี้เพิ่มเติม เพราะมีสาระที่ดีเหมือนกัน