อยากทราบว่าทานลูกตาลโตนดอ่อนอ้วนไหมคะ

กระทู้คำถาม
อยากทราบว่าถ้าทานตาลโตนดมากๆจะอ้วนไหม น้ำตาลจะสูงไหม พอดีเป็นคนชอบทานลูกตาล เหมือนทานเป็นขนมเลย
แถมไม่มีเวลาไปไหน ที่บ้านปลูกตาลเองเลยอยากรู้ทานมากๆ ส่งผลต่อน้ำหนักเพิ่มไหม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่