เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

คุณแม่วัย 45 กับการออกกำลังกาย

คือ อยากชวนคุณแม่มาออกกำลังกายค่ะ คุณแม่อายุ 45 สูง 152 หนัก 50 ไม่มีโรคประจำตัว มีการออกกำลังกายแบบไหนที่คนอายุประมาณนี้สามารถทำได้บ้างคะ แล้วแบบไหนที่ไม่ควรทำจะได้นำไปปรับใช้อย่างถูกวิธีค่ะ ขอบคุณค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2815446
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่