แมนซั่ม สีส้ม กินแล้วหุ่นดีจริงไหมครับ

อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื

คือผมสงสัยว่า โค๊กกับต้ำแดงแฟนต้า และ สปอนเซอร์กับแมนซั่ม ทำให้เมาได้จริงเหลอครับถ้าผสมกัน ปล.และวิธีไหนเมามากกว่ากันครับ

เกรียนยังไงไปชมกันเองเลยครับ https://www.youtube.com/watch?v=UogADdfQAyU คือต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นโฆษณาที่ทำให้ผมหยุดดูมันจนจบ ปรกติผมจะกด skip ad ใน youtube ตลอด copy ของโฆษณาตัวนี้เริ่มแรกขึ้นมาเลยว

มันจะให้ผลโอเครึเปล่าครับ แล้วมันจะไปตีกันไหมน่ะ

โยเกิร์ตถ้วยกับโยเกิร์ตพร้อมดื่มต่างกันยังไงคะ แล้วควรกินเวลาไหนดีที่เหมาะสมที่สุด ปกติกินตอนเช้าแค่มีคนบอกมาว่ามันกัดกระเพาะ แต่บางคนก็บอกว่าตอนท้องว่างดีสุด หนูก็งง งงตั้งแต่มันต่างกับตรงไหนแล้ว555

ขอถามผู้รู้หน่อยครับว่ากินน้ำมะพร้าวทุกวันดีไหมครับแล้วควรกินเวลาไหนดีที่สุดครับ🥰

วิธีแลปริมาณที่เหมาะสมของทั้งสามพืชนี้ ควรเป็นเท่าไหร่คะ เช่น น้ำมะนาว ผสมน้ำอุ่นตอนเช้า นี้ น้ำหนึ่งแก้ว ควรใช้มะนาวกี่ลูก หรือ น้ำผึ้ง ดอยคำ ถ้าเราซื้อมาแล้ว ควรชงผสมน้ำร้อน หรือ รินใส่ช้อนแล้วกิน

อยากทราบว่า ในการผลิตน้ำส้มแท้100%ผสมเกร็ดส้ม ที่เขาขายตามร้านค้าทั่วไปนั้น 1.ต้องใช้ส้มประมาณกี่ผลในการผลิต ต่อ1ขวด 250 ml. 2.ควบคุมรสชาติได้อย่างไรเมื่อส้มแต่ละผลรสชาติต่างกัน 3.คำว่า 100% คือไม่ผสม