หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำ ฟิตเนส แถว รามอินทรา
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กรุงเทพมหานคร
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
กีฬา
ใครรู้จักเคยเห็น เคยใช้บริหาร
ช่วยแนะนำ ฟิตเนส แถวรามอินทรา ให้หน่อยครับ
ที่เครื่องเล่นเยอะหลากหลาย คุณภาพยังดี และราคาไม่แพงมากไปยิ่งดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีฟิตเนส SportClub ย่านลาดพร้าว เลียบทางด่วนรามอินทรา ที่ไหนแนะนำบ้างคะ?
เพื่อนๆที่รักสุขภาพ และ ออกกำลังกายตามฟิตเนส สปอร์ตคลับ ในย่านลาดพร้าว เลียบทางด่วนเอกมัยรามอินทรา มีใครพอรู้และเเนะนำฟิตเนส ที่ได้มาตรฐานย่านนี้ได้บ้างคะ บังเอ
สมาชิกหมายเลข 1943051
ฟิตเนส แถวรามอินทรา กม8 แนะนำให้หน่อยครับ
มีฟิตเนต ที่เครื่องเล่นหลาหลาย สภาพดี ราคาไม่สูงมาก แถวรามอินทรา กม8 บ้างมั้ยครับ แนะนำให้หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 2302988
ใครมีฟิตเนส หรือที่เรียนโยคะ แถวรามอินทรา มีนบุรี แนะนำบ้างคะ
ใครมีฟิตเนส หรือสปอร์ตคลับ หรือที่สอนโยคะ แถวรามอินทรา มีนบุรี แนะนำบ้างคะ พอดีสนใจและอยากหันมาออกกำลังให้จริงจัง เลยกำลังมองหาที่ราคาไม่แพงไปนัก > จขกทมีงบจ
สมาชิกหมายเลข 4302824
ขอคำแนะนำวิธีออกกำลังกายแบบลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนค่ะ
แนะนำตัวก่อนนะค่ะ อายุ เลข 3 แล้ว เป็นแม่ลูก 2 (ผ่าตัดคลอดมาได้ 3 ปีแล้ว) น้ำหนักตัวขึ้นๆลงๆ แต่พักหลังจะหนักไปทางขึ้นมากว่า - กำลังลดน้ำหนักด้วยวิธีการควบคุม อ
สมาชิกหมายเลข 1125826
ทำ IF ลดน้ำหนักลงได้ประมาณนึงแล้วมีเรื่องอยากสอบถามค่ะ
สวัสดีค่ะ คือเราเริ่มลดน้ำหนักจริงจังได้ประมาณ 2 เดือน ที่ผ่านมาสิ่งที่ทำคือตามนี้ค่ะ - ทำ IF 18/6 (กิน 07:00-13:00) *ทำมา 2 เดือนค่ะ - ทำอาหารกินเองค่อนข้างคลี
สมาชิกหมายเลข 5441635
คือตอนนี้หนูกำลังอยู่ม.3 จะหาที่เรียนต่อปวช.ที่ใกล้บ้านแถวนวมินทร์ รามอินทรา ค่าเทอมไม่แพงมาก
สมาชิกหมายเลข 7629929
หนัก 53 เอว 25 สะโพก 36 นี่เรียกว่าตูดใหญ่มั้ยคะ
ส่วนสูง 161 นะคะ ไปเดินห้างมา ได้ยินคนข้างหลังพูด “ตูดใหญ่” 😅 เราไม่ได้สะโพกผายนะคะ แต่มีไขมันตรงก้น ยิ่งน้ำหนักขึ้นจะออกตรงก้นเยอะค่ะ ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นมา 3 โ
สมาชิกหมายเลข 7538148
แนะทริคการลดน้ำหนัก-ลดไขมัน ที่ได้ผลค่ะ
สังเกตไหม คนที่ลดน้ำหนักไม่สำเร็จส่วนใหญ่จะคิดถึงแต่เรื่องออกกำลังกายก่อนเรื่องวางแผนเรื่องการกิน😊 กระทู้นี้ อยากให้คนที่คิดจะเริ่มดูแลตัวเอง เปลี่ยน mildset ข
สมาชิกหมายเลข 7632531
รบกวนขอโปรเน็ตบ้าน รามอินทรา กม.6 ใช้งานไม่มาก ย้ายจากทรูครับ
สวัสดีครับ รบกวนขอดูโปรอินเทอร์เน็ตบ้านติดตั้งใหม่ พร้อม wifi router เน้นราคาต่ำ สัญญา 12 หรือ 24 เดือนได้ครับ ต้องการย้ายจากทรูเนื่องจากไม่สามารถย้ายสถานที่ติด
คนบ้านั้นชอบหอบ "ฟาง"
คนผอมอยากออกกำลังกายสร้างกล้ามได้ไหม
ผม สูง 170 น้ำหนัก 48-50 กว่าๆ ผอมเห็นกระดูก ผมอยากถามว่าต้องกินให้อ้วนก่อนไหมคับแล้วค่อยออก หรือ สามารถออกกำลังกายได้เลย
สมาชิกหมายเลข 7142493
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
กรุงเทพมหานคร
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำ ฟิตเนส แถว รามอินทรา
ช่วยแนะนำ ฟิตเนส แถวรามอินทรา ให้หน่อยครับ
ที่เครื่องเล่นเยอะหลากหลาย คุณภาพยังดี และราคาไม่แพงมากไปยิ่งดีครับ