หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำในการซื้อดัมเบลหนอยครับ
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
ตอนนี้กำลังสับสนว่าจะเอาแบบไหนดี ถอดเปลี่ยนได้หรือตายตัวไปเลย แบบถอดเปลี่ยนราคาก็ค่อนข้างสูง งบก็ค่อนข้างจำกัด หรือถ้าแบบตายตัวกลัวว่ายกไปเรื่อยๆแล้วจะชินแล้วต้องเปลี่ยนใหม่ ดูไม่ออกด้วยครับว่ามันคุณภาพดีไหม หรือเหมาะสมกับเราหรือเปล่าว พี่ๆแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างถังพลาสติก กับถังสเตนเลส ควรเลือกแบบไหนดีครับ (งบจำกัด)
สวัสดีครับ ผมมีงบจำกัด อยากจะซื้อถังเก็บน้ำไว้ใช้ที่บ้านครับ ผมหาข้อมูลมา แต่อาจจะยังไม่มากพอ อยากจะถามเพื่อนๆว่า แบบไหนดีกว่ากันครับ ใจผมอยากได้ถังพลาสติก เพราะจะได้ไม่กังวลเรื่องถังเป็นสนิม แต่ก็กลั
สมาชิกหมายเลข 9062456
ถ้าจะเล่นกล้ามช่วงแขน ไหล่ อก ให้ใหญ่โดยใช้ดัมเบลปรับน้ำหนักได้อันเดียวพอจะได้ไหมครับ
คือที่บอกว่าอันเดียวคือตอนนี้งบค่อนข้างมีจำกัดน่ะครับ แค่นี้ก็ 2-3 พันละ อย่างท่า ดัมเบล bencepress ทำทีละข้างได้ไหมครับ มันจะต่างกับการเล่นที่ใช้ดัมเบลพร้อมกัน 2 อันไหมครับ พอดีงบจำกัดจริงและต้องเล่
osk1988
ขอถามหน่อยครับ อยากจะเล่นเวทที่บ้าน แค่ดัมเบลพอมั๊ย คือว่าบาร์เบลมันเก็บยากอ่ะครับ
คือ ฟิตเนสที่เล่นอยู่อุปกรณ์ค่อนข้างน้อย ถ้าเล่นหลายคนก็ต้องต่อคิว เลยกะว่า เอาฟิตเนสเป็นที่สำหรับว่ายน้ำ ตีแบด อบซาวน่า ดีกว่า ส่วนเล่นเวท กับคาดิโอ จะย้ายมาเล่นที่บ้าน ตามปกติ เวลาเล่นเวทที่ฟิตเนส
คนดี มีคุณธรรม ค้ำจุนโลก
อยากได้ดัมเบลล์แบบถอดเปลี่ยนได้
อยากได้ดัมเบลล์แบบถอดเปลี่ยนน้ำหนักได้ ท่านไหนพอรู้จักร้านที่ขายราคาไม่แพง หรือกำลังลดราคาอยู่ ช่วยชี้เป้าให้ด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 962256
ผมอยากจะเรียนคณะศึกษาศาสตร์ สาขาศิลปะศึกษา แต่ว่าผมมีเรื่องอยากให้ทุกๆคนช่วยซักอยู่2-3ข้อครับ
1.มีมหาลัยไหนใน จ.สกลนครหรืออยู่ใน จ.ใกล้เคียงที่มีคณะนี้มั้ยครับ ผมหาดูแล้วมีแต่คณะที่อยู่นอกจ.สกลนครทั้งนั้นเลย 2.ถ้าอยากจะเป็นครูศิลปะจะต้องเรียนคณะไหนก่อน หรือ หลังคณะศิลปะศึกษามั้ยครับ รึว่าเรี
สมาชิกหมายเลข 8984968
รบกวนแนะนำม้านอนปรับได้หน่อยครับ
มีดัมเบลกระเป๋ารถเพิ่มน้ำหนักได้แล้วช่วยแนะนำ ม้านอนแบบปรับได้งบไม่เกิน3พันหน่อยครับ เล่นน้ำหนักไม่ได้เยอะมากครับน้ำหนักตัวประมาณ60-70 ขอบคุณครับ
bminor
สอบถามอุปกรณ์ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ TRX เชือกยืด กับ ม้านั่งกับดัมเบล ปรับได้ ซื้อแบบไหนดี
สอบถามอุปกรณ์ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ TRX เชือกยืด กับ ม้านั่ง+ดัมเบล ถ้าซื้อ ซื้อแบบไหนดี สับสนครับ ว่าจะเล่นที่บ้าน ราคาไม่ห่างกันเท่าไร TRX เชือกยืด 3000 โดยประมาณ ม้านั่ง+ดัมเบล 4500up ดัมเบลปร
Chsuk04
ม้านั่งดัมเบล งบ 7000 ตัวไหนดีครับ
ม้านั่งดัมเบลงบ7000 ตัวไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1671744
สนิดกับเพื่อนผู้หญิงคนนึงถึงขั้นเขาเห็นของเรา โดยที่เราไม่รู้สึกอาย
ใครมีเพื่อนผู้หญิงที่กล้าจับของเราบ้างครับ คือผมมีเพื่อนคนนึงสนิดกันมาก ถึงขั้นบางทีนางล้วงมาจับเลยก็มี แต่ทั้งหมดนี้ทำในที่ลับตาคนนะเช่นในรถ หรือในโลงหนังที่มีผ้าห่มคลุม บางทีเราก็มีเอาศอกหรือแขนดันๆ
สมาชิกหมายเลข 5905963
ปรับเปลี่ยนตารางการออกกำลังกายยังไงดีครับ
ตอนนี้โปรแกรมออกกำลังกายของผมคือไม่ได้กำหนดตายตัวว่าวันนี้ต้องเล่นอะไร แต่จะเรียงการฝึกตามส่วนต่างๆดังนี้ วันที่ 1 อก วันที่ 2 หลัง + หลังแขน วันที่ 3 ไหล่ + หน้าแขน วันที่ 4 ขา + ท้อง วันที่ 5 --- พั
เด็กน้อยซอยซา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
อุปกรณ์กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำในการซื้อดัมเบลหนอยครับ