อยากได้ดัมเบลล์แบบถอดเปลี่ยนได้

ตามหัวข้อเลยครับ .. .. ควรเลือกใช้ดัมเบลล์แบบหุ้มยาง หรือปรับน้ำหนักได้ดี ที่ทำให้มีประสิทธิภาพการออกกำลังกายที่ดี และสะดวกต่อการออกกำลังกาย ขอบคุณล่วงหน้าครับ . . . ^-^

จากกระทู้นี้ที่ผมเคยตั้งไว้ว่า เล่นเวทเพิ่มน้ำหนักไป 3 เดือน เพิ่มมาแค่ 1-1.5 กก https://pantip.com/topic/42208446 ช่วงหลังปีใหม่มานี้ ชั่งได้ 62.6 - 63 กก, มาตลอด จู่ๆ พอจะขึ้นมันก็ขึ้นไวแฮะ เมื่อกี้

ตามหัวข้อครับ กำลังมองหาว่าจะซื้อได้จากไหนดี จากเว็บไซด์, ตามห้างร้าน, ของมือสองดี เอาที่คุณภาพหน่อย ราคาแบบพอดี และที่สำคัญความแข็งแรงปลอดภัยครับ เป็นมือใหม่ครับ เริ่มฝึกกับดัมเบลล์แบบปรับ นน. มาได้

คือผมเป็นคนรูปร่าง "ผอมสูง" ส่วนสูงอยู่ประมาณ 182 ซม. หนัก 55 กิโล คือถอดเสื้อมาเห็นซี่โครง ไหปลาร้า ชัดเจนเลยครับ แขนเล็กยาว จะออกไปไหนไม่ค่อยมั่นใจเลย กินยังไงก็ไม่อ้วน โดนล้อเรื่องหุ่นประ

พอดีเมื่อเดือนที่แล้วเพิ่งซื้อ มีดัมเบล 10 กก. ถอดแผ่นเหล็ก และเพิ่มความหนักได้ อีกไม่กี่วันแล้ว ผมจะซื้อบาร์เบล และแผ่นเหล็กเพิ่มความหนักแล้ว อยากทราบว่าควรเล่นท่าไหนที่บ้าน กี่ท่า ใน 1 วัน ครับ (ผม

http://www.fitnessbodyequipment.com/dumbbells/dumbbells/troy_pro_style/troy_gray_pro_style_dumbbells_0.html นอกจากของ gymware ครับ พอดีเห็นของ gymware แล้วตรงปลายมันนูนออกมาเวลาว่างตรงขาแล้วเจ็บครับ

ตามหาแพคเกจเน็ตบ้าน ราคา 299 ยังพอมีอยู่หรือเปล่า ใครพอชี้เป้าได้บ้างครับ

พอดีเคยไปซื้อดัมเบล50โล ขายถูกกว่าเว็บเยอะเลย

พอดีตัวผมสะดวกที่จะเล่นที่บ้านมากกว่า เลยตั้งใจจะซื้อดัมเบลปรับน้ำหนักที่ทนทานซักคู่นึงครับ ส่วนมากตามเว็บในไทยจะเห็นเป็นของbowflex แต่หลังจากศึกษาดูในyoutubeแล้วรู้สึกสนใจของpowerblockครับ ผู้รู้โ