เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ว่ายน้ำช่วยอะไรบ้างครับบบ

อย่างผมว่ายน้ำสัปดาห์ละประมาณ3-4ครั้ง ครั้งนึงก็ว่ายได้ประมาณ1.440กิโลเมตรอะครับ(ว่ายฟรีสไตล์ท่าเดียว) ก็เลยอยากรู้ว่าว่ายน้ำเนี่ยมันช่วยอะไรบ้างครับ แบบทำให้สูงขึ้นไหล่กว้างขึ้น ช่วยลดความอ้วนหรือช่วยบริหารกล้ามเนื้อส่วนไหนบ้างครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1583185

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่