หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Recovery Mode ในเครื่องออกกำลังกายใช้งานยังไงครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมเห็นเครื่องออกกำลังกายพวกจักรยาน เครื่องเดินกึ่งสเต็ป ลู่วิ่ง จะมีปุ่ม Recovery Mode ไม่ทราบว่ามันใช้งานยังไงครับ
เคยกดไปมันก็ไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง มีท่านใดพอจะทราบวิธีใช้งานปุ่มนี่บ้างไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำลู่วิ่งกึ่งสเต็ป ให้หน่อยครับ
อยากได้ลู่วิ่งกึ่งสเต็ป ขอความรู้ในการเลือกซื้อหน่อยสำหรับท่านที่ใช้อยู่ 1. ระบบสายพาน กับ ระบบแม่เหล็ก ต่างกันอย่างไรครับ อะไรทนกว่า ดูแลง่ายกว่า 2. แล้วรุ่นที่มีที่นั่งมาด้วย นี่ มันยังไง มีไว้ นั่
ราธียะ
แก้ไขมือถือที่ถูกตรึง ปัด/เลื่อนแต่ไม่ไปเพราะโดนไวรัสเล่นงาน.(ต้องเข้า Recovery โหมด)
มือถือของเพื่อนๆคนไหน วันดีคืนดีปัดหน้าจอไม่ไป ไม่ยอมเลื่อนไปไหน นั่นคือโดนไวรัสเล่นงาน ให้ทำดังนี้ ( เอามาจาก https://www.youtube.com/watch?v=QY2oLz4VDJY) 1.กดปุ่มเปิด(=ปุ่ม power) แ
สมาชิกหมายเลข 5727294
จักรยานไฟฟ้าออกกำลังกาย จะทดแทนลู่วิ่งไฟฟ้าได้ไหมในด้านสุขภาพ
มีปัญหาเข่า จะออกกำลังกายด้วย จักรยานไฟฟ้า แทนลู่วิ่งได้ไหมครับ ถ้าต้องการเรื่องออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 4644253
สอบถามเพื่อนๆที่เคยใช้รองเท้าแตะ และรองเท้ากีฬา ครับ
อยากรู้ว่า เพื่อนๆ ที่เคยใช้รองเท้าแตะ ที่ใส่แล้วเดินสบายไม่ปวดเท้าเวลายืนหรือเดืนนานๆ ให้ความรู้สึกเหมือนใส่รองเท้าวิ่ง ตามที่เขาโฆษณากัน และที่อ้างว่า นักกายภาพบำบัดแนะนำ รุ่นไหนดีครับ 1. V-ing Var
Bamboo Leaf
สอบถามเกี่ยวกับการใช้เครื่องออกกำลังกายให้สามารถใช้ได้นานๆครับ
คือผมมีลู่วิ่งกึ่งสเต็ป 2 เครื่อง ผมมักจะใช้ทุกวันๆละประมาณ 4 ชั่วโมงทุกวัน แต่มันพังบ่อยน่ะครับ เหล็กหักบ้างแตกบ้าง อยากทราบว่าผมควรใช้เครื่องอย่างไรเพื่อให้มันคงสภาพไปนานๆครับ ระหว่าง 1. ใช้เครื่อง
ฉึกฉึกฉักฉัก
ขอถามและปรึกษาเหล่าเทรนเนอร์ในมุมมองผู้ให้บริการ จากลูกค้าใหม่ค่ะ
ล่าสุดเราตัดสินใจสมัครเมมเบอร์ที่ยิมแห่งหนึ่ง และซื้อแพคเกจ PT มาด้วยค่ะ ก่อนหน้านี้เราไม่เคยเป็นเมมเบอร์ที่ไหนเลย ออกกำลังกายด้วยการวิ่งตามสวนสาธารณะและลู่วิ่งที่บ้านเองเฉยๆ บางช่วงก็หยุดไปจนรู้สึกอย
เป็นทุกอย่างให้เธอแล้ว
วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่ง/จักรยานปั่น เพื่อสุขภาพ
อยากสอบถามเพื่อเป็นความรู้ และแนวทางค่ะ จขกท.อยากออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี เฟริม ไม่เน้นแนวลดหุ่น เพราะค่อนข้างป่วยบ่อยเลยหันมาดูแลตัวเองนิดๆหน่อยๆก็ยังดี ปกติแค่เดินนิดเดียวก็เหนื่อยแล้วค่ะ >>
ยัวเนมอันเดอร์สกอร์
อยากถามคนออกกำลังกายเกี่ยวกับการปั่นจักรยานคะ
ได้ยินมาว่าเราต้องวิ่งลู่วิ่งอย่างต่ำ30นาทีถึงจะเปลี่ยนไปใช้ไขมันใช่มั้ยคะ แล้วหลังจากนั้นก็เล่นเวท แล้ววิ่งเพื่อเผาผลาญอีกทีอยากรู้ว่าแทนการวิ่งลู่วิ่งเป็นปั่นจักรยานได้มั้ยคะ อีกเรื่องถ้าอยากออกกำ
สมาชิกหมายเลข 2410204
แนะนำอุปกรณ์ออกกำลังกายให้ผมหน่อยครับ
ผมทบทวนดูแล้ว ระหว่างค่าสมาชิกฟิตเนส กับอุปกรณ์ออกกำลังกาย ผมว่าเอาเงินค่าสมาชิก มาผ่อนลู่วิ่งไฟฟ้าน่าจะคุ้มกว่า เพราะผมไปฟิตเนสผมก็เล่นอยู่แค่ 2 อย่าง ปั่นจักรยาน กับลู่วิ่ง นี่แหละ ดูราคาแล้ว อย
Colorless Cotton Candy
ลู่วิ่งไฟฟ้า กับ จักรยานออกกำลังกาย การเผาผลาญต่างกันในเรื่องช่วยลดน้ำหนักไหมครับ
คืออยากจะซื้อมาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แต่พื้นที่จำกัด เลยมองเป็นจักรยานออกกำลังกายครับ แต่ก็กังวลว่าการเผาผลาญไขมันจะไม่สะหม่ำเสมอเหมือนลู่วิ่งครับ
สมาชิกหมายเลข 5040472
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Recovery Mode ในเครื่องออกกำลังกายใช้งานยังไงครับ
เคยกดไปมันก็ไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง มีท่านใดพอจะทราบวิธีใช้งานปุ่มนี่บ้างไหมครับ
ขอบคุณครับ