[Whey Protein] ผู้สูงอายุทาน Whey ได้มั้ยครับ

กระทู้คำถาม

แน่นอนว่า Whey เป็นอาหารเสริม แต่สงสัยว่าผู้สูงอายุทานได้มั้ยครับ

คือพ่อแม่ผมท่านก็อายุ 60 ต้นๆ แต่หลังๆ สังเกตว่ากินจะทานเนื้อสัตว์น้อยลงมาก
ปกติท่านจะไปฟิตเนสทุกวันเสาร์และอาทิตย์ กลัวว่าจะรับโปรตีนไม่เพียงพอ
เลยอยากให้ท่านกิน Whey เสริม เลือกเป็น Hydrolyzed Whey Protein Isolate ดูดซึมไว ย่อยง่าย
แต่ก็ไม่แน่ใจว่าเหมาะกับผู้สูงอายุหรือป่าวนี่แหละครับ

ขอบคุณครับ ^ ^

แก้ไขข้อความเมื่อ