ใครเคยเข้าเฝือกขามั่ง มาแชร์กันว่าดำเนินชีวิตยังไงกัน

สวัสดีครับ ใครพอมีแนวทางที่จะสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อ คือ มันปวดไปทั่วทั้งตัวเลย เริ่มจากคอ หลัง เอว และ ขา มาแชร์แนวทางกันหน่อยนะครับ มันปวดมากๆ จนเริ่มรบกวนการใช้ชีวิตในประจำวันแล้ว

ผมมีอาการปวดตรงก้นข้างซ้ายพอขยับก็จะปวดลงมาที่ขาด้วยอ่ะครับ ตอนนี้ลำบากมากเลยครับ มีใครเป็นแล้วทำอย่างไรให้หายมั่งครับ บอกวิธีหน่อย ผมไปทำกายภาพบำบัดมาแล้ว 5 ครั้ง ก็ดีขึ้นเป็นช่วงๆอ่ะครับแล้วก็กลับม

ใครเคยเข้าเฝือกบ้างคะ รบกวนสอบถามหน่อยคะ พอดีกระดูกหลังเท้าซ้ายแตก หมอใส่เฝือกอ่อนให้3อาทิตย์ หยุดงาน งดเดินวันนี้ไปหาหมอมาคะ x-rayแล้วหมอบอกกระดูกยังไม่ค่อยติดนะคะ แต่เดินแล้วปวดน้อยลง หมอเลยถอดเฝือก

คือเราประสบอุบัติเหตุ​ค่ะ กระดูกอ่อนเข่าแตกนิดหน่อย เอ็นฉีก ต้องเข้าเฝือกอยู่เดือนหนึ่ง ตอนนี้ถอดเฝือกแล้วค่ะ หมอบอกให้ทำกายภาพ เพราะงอขาไม่ค่อยได้ แต่เข่ายังบวมอยู่ค่ะ อยากรู้ว่าจะกลับมาเดินได้ปกติอี

เนื่องจากเรามีโรคประจำตัวคือเป็นหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทน่ะค่ะ เวลานั้นจะติดนวดมาก แทบทุกอาทิตย์ต้อฃสักครั้ง เพราะมันจะปวดตึงขาบ่อย(ทุกวัน) แต่หลังๆไม่มีเวลาพอ จะทำยังไงให้ขาผ่อนคลายนอกจากการ

เพิ่งเคยเป็นรองช้ำครั้งแรก แล้วก็เป็นยาวเลย เป็นเดือนแล้วยังไม่หาย เกิดจากไปงาน expo มาซึ่งต้องเดินและยืนต่อคิวยาวตั้งแต่เช้าจนมืด แทบจะไม่ได้นั่งพักเลย กลับมาก็เลยมีอาการเจ็บส้นเท้า, เจ็บเส้นตรงเอนร

ทำไม ม.33 จ่ายเงินประกันสังคมทุกเดือน นวดรักษา นวดแก้อาการ รักษาโดยแพทย์แผนไทย ไม่ฟรี แต่... บัตรทองฟรี

สวัสดีครับผมเป็นออฟฟิศซินโดรมแล้วอยากรักษาด้วยวิธีฝังเข็มdry needling มีท่านใดแนะนำได้บ้างครับคลินิคหรือโรงพยาบาลที่มีการฝังเข็มตะวันตกไม่เลี้ยงไข้ในวันเสาร์อาทิตย์ราคาไม่แพงบ้างครับ ขอบคุณล่วงหน้าครั