หัวปลาแซลมอนต้มซีอิ้ว กี่แคลอรี่คะ รบกวนด้วยค่ะ :)

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันสุข...ศุกร์ที่ 22 เลขคู่กำลังสวย เมนูวันนี้ไม่เดียวดายแล้วน

ภาพ : Vietnam.vn สวัสดีครับ วันนี้ผมขอแบ่งปันเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนอาจมองข้าม แต่สำคัญต่อทั้งกระดูก ภูมิคุ้มกัน และสุขภาพโดยรวม นั่นก็คือ วิตามินดี… หลายคนอาจรู้จักวิตามินดีในฐานะตัวช่วยเรื่อง

ภาพ : Pexels ผมเชื่อว่าหลายคนคงรู้ว่ามื้อเช้าสำคัญ แต่พอถึงเวลารีบๆ ก็อาจเลือกกาแฟ ขนมปัง หรือบางวันก็ข้ามมื้อไปเลย ทั้งที่จริงแล้ว อาหารเช้าคือมื้อที่ช่วยเติมพลังให้ร่างกาย และสมองพร้อมเริ่มต้นวันใหม

https://www.google.com/maps/place/Izakaya+NANA+%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%8B%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B0/@13.5954646,100.6084941,17z/data=!3m1!4b1!4m

ซาซิมิปลาไทยแห่งศรีราชา ร้านนี้เด็ดมาก สดมาก ราคาน่ารักมากด้วย ประทับใจเลยกับซูซิศรีราชา ร้านอาหารญี่ปุ่นที่มีแต่คนญี่ปุ่น ใครมาศรีราชาคิดไม่ออกอยากกินอะไรมาทานร้านนี้ไม่ผิดหวัง ซาซิมิปลาสีขน เนื้อกร

🐟ไม่แพงเหมือนแซลมอน! ปลาบ้านๆ คว้าแชมป์โอเมก้า-3 กินแล้วเลือดสะอาด-สายตาดี (08 เม.ย. 69) ไม่ต้องจ่ายแพง! เผย 2 ปลาราคาประหยัด Omega-3 สูงปรี๊ดแซงหน้าแซลมอน ช่วย "ล้างหลอดเลือด" บำรุงสายตา

😊มื้อเที่ยงแต่ทานตอนบ่ายจ้า..ไม่รู้จะทานอะไรดี..ก็เลยซื้อ "ปลานิลทอดราดพริก" กับ "ต้มจืดหมูสับ" มา 2 อย่าง.. ..ปลาทอดราดพริก 80 บาท.. ..ต้มจืดหมูสับ 30 บาท..😊

สวัสดีค่าาา วันนี้จะเปลี่ยนแนวมารีวิวของกินกันบ้างนะคะ หลังจากที่ก่อนหน้านี้ เรารีวิวแต่ที่ท่องเที่ยวอย่างเดียวเลย วันนี้จะพาไปทานร้าน Daiki buffet เป็นร้านอาหารญี่ปุ่น อยู่ซอยทองหล่อ 9 ค่ะ เป็นร้า