ใครเคยเทรน online มั้ยคะ มัน ดีมั้ยคะ

พอดีว่าเราอยากซื้อชม. PT ของFitness First อะค่ะ แต่ไม่ค่อยมีข้อมูลว่า เทรนเนอร์คนไหนที่โอเค เพราะที่เคยเทรนมา มีแต่เทรนเนอร์ที่แบบไม่ค่อยสนใจอ่ะค่ะ ปล่อยให้วิ่งเบิร์น เกือบชั่วโมง เลยรู้สึกว่า เขาไม่

อยากสอบถามว่า คลินิกทันตกรรมเทรนดี้สไมล ระยอง ดีไหมคะ เห็นโปรโมชั่นราคาถูกดีค่ะ

พอดีเป็นคนต่างจังหวัด ออกกำลังกายมาพักนึงแล้วโดยเล่นเวท แต่ยังติดกินเยอะมาก ขนมเลยไม่ลดสักที แล้วช่วงนี้เห็นในเฟสจะขึ้นพวกเทรนเนอร์ออนไลน์มาเยอะมาก เลยสนใจนะคะ ว่ามันลดจริงมั้ย แต่ก็แพงอยุ่ 12 วีค ราค

สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงอ้วนคนหนึ่ง ที่อยากลดไขมัน กระชับร่าง เราพยายามเองมาหลายเดือนก็ได้ผลไม่เป็นที่น่าพอใจ คือเราไม่รู้ว่าเราทำผิดหรือยังไง หาข้อมูลก็แล้วหลายๆอย่างแล้ว พอดีเราตามIG เทรนเนอร์คนนึงอ

พอดีอยากลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนอ่ะค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ