หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อุจจาระ มี กี่แคลลอรี่ ?????
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ชีววิทยา
คํานวณแคลอรี่
สงสัยมากคับ คือ อาหารที่เรา กิน เข้าไป มี 1,200 แคล ใช่ไหมคับ และอาจจะหนัก 500 กรัม
แล้วทุกครั้งที่ผมกินเข้าไป ก้จะถ่ายทุกครั้ง อยากทราบว่า ถ่ายแล้วเนี่ย แคลที่ได้รับจะลดลงไหม ??????
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยคำนวนแคลลอรี่หน่อยครับ
ผมซื้อขนมมาถุงใหญ่ถุงนึง และจะมีถุงเล็กอยู่ 40 ถุงอยู่ข้างใน ถุงเล็กถุงละ 7 กรัม ถุงใหญ่ก็เป็น 280 กรัม โภชนาการมีดังนี้ครับ 100 กรัม 493 แคล อยากรู้ว่าถุงเล็กแต่ละถุงกี่แคลครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1616076
อาหารคลีน เรากินทุกวันดีมั้ย 3 เวลา เช้า เที่ยง เย็น
เห็นหลายคนบอกว่า ไม่ดี พวกข้าว ย่อยยาก อย่างข้าวไรเบอรรี่ ข้าวกล้อง พวกผัก แต่ละเมนู ไม่เกิน 450 แคล โปรตีนก็อยู่ที่ 20 กรัม บางเมนูก็ 30-35-40 อยากทราบครับว่า ดีมั้ย บางคนก็บอกดี บางคนก็บอกใยอาหาร
สมาชิกหมายเลข 4273564
สอบถามวิธีการคิดแคลลอรี่ในการออกกำลังกายต่อวันค่ะ
สอบถามวิธีการคิดแคลลอรี่ค่ะ จขกท กินวันละประมาณ 1200-1500 แคลฯต่อวัน เป็นสาวออฟฟิศไม่ค่อยได้เดินมาก ออกกำลังกาย เวท 1 ชม. &nb
**ความจริงในใจ**
Demy : เดมี่ ชีสนมวัวอัดแท่ง
Demy : เดมี่ ชีสนมวัวอัดแท่ง แต่แบรนด์เป็นรูปอูฐ และบอกว่าเป็นชีสนมมองโกเลีย ที่ปกติจะเป็นชีสนมอูฐ ก็เลยลองซื้อมา ถุงละ 500 กรัม ราคา 185 บาท ถุงนี้มี 38 บ้อง รสชาติมัน ๆ เค็ม ๆ คล้ายนมข้นแต่เค็ม
deauny
แจ้งความ จากการโดนไซด์ไลน์โกง มีสิทธิ์ได้เงินคืนไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมโดนขู่กรรโชกทรัพย์มา โดนไป 2 พันบาท มีแต่หลักฐานแชทไลน์กับสลิปโอนเงินครับ -ถ้าไม่ได้คืน หรือได้คืนแต่ไม่คุ้มค่ากับการที่ต้องเสียเวลาไปตาม ผมจะไม่แจ้งความ -ถ้าได้คืน ผมจะแจ้งความครั
สมาชิกหมายเลข 6553614
ลูกชิดอบแห้งกี่แคล
ตอนนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ค่ะ หาขนมกินยาก แลเวไปเจอลูกชิดอบแห้งแบบไม่ใส่น้ำตาลคืออร่อยมากกินวันละ250กรัมเลยแทบจะแทนข้าวแล้ว แต่อยากรู้ว่ามันกี่แคล ค้นหาเยอะมากในเน็ตบอก52 แคลต่อ100กรัม คือแคลมันจะน
สมาชิกหมายเลข 9041460
ปรึกษาเรื่อง yoyo effectค่ะ
อยากถามว่าทำแบบนี้ถูกมั้ยคะ แล้วก็อยากได้คำแนะนำเพิ่มเติมค่ะ เริ่มจากออกกำลังกายเท่าที่ไหวแล้วเพิ่มไปเรื่อยๆ เริ่มกินจาก1,000แคลก่อน ไปจน1,200แคล เซ็ทออกกำลังกายต่อวันคือ คือ2ครั้งเช้าเย็น พักอาทิตย์ล
สมาชิกหมายเลข 8708530
สอบถามเรื่อง การเผาพลาญแคลลอรีครับ
คือว่า ปิดเทอมนี้ผมอยากจะลดความอ้วน เพราะอยากจะเห็นตัวเองในแบบที่พยายามสุดๆ ร่างทองเท่าที่จะทำได้จริงๆ ลดให้ได้สัก 5 กิโล ถ้าได้มากกว่านี้ก็ดี จาก 74-75 kg >> 70 kg ระยะเวลาประมาณ 1เดือนเกือบ
สมาชิกหมายเลข 6836052
ระบบเผาผลาญพังมานาน น้ำหนักตัวเยอะควรออกกำลังกายยังไงดีคะ
ทางนี้น้ำหนัก 90 ไม่ได้ออกกำลังกายแต่เริ่มจากคุมอาหารมาตั้งแต่กลางปี ลดของมันของทอด แต่มีช่วงป่วยโควิดน้ำหนักลงฮวบไปตอนนี้เหลือ 82 แล้วอยากลดต่อ ตอนนี้อยากเริ่มออกกำลังกาย ปกติกินโปรตีนอยู่ที่ 80-90 ก
สมาชิกหมายเลข 2080778
ผัก 6 ชนิด เป็นมิตรลำไส้ ยาธรรมชาติสำหรับวัย 60+ ถ่ายคล่องไม่ต้องง้อยาระบาย
ผัก 6 ชนิด เป็นมิตรลำไส้ ยาธรรมชาติสำหรับผู้สูงวัย 60+ ถ่ายคล่องไม่ต้องง้อยาระบาย หนุ่มสาวกินได้ไม่ต้องรอแก่เมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป หลายคนมักเผชิญปัญหาการย่อยอาหาร เช่น ท้องอืด ย่อยยาก ท้องผูก โดยเฉพาะใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ชีววิทยา
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 30
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อุจจาระ มี กี่แคลลอรี่ ?????
แล้วทุกครั้งที่ผมกินเข้าไป ก้จะถ่ายทุกครั้ง อยากทราบว่า ถ่ายแล้วเนี่ย แคลที่ได้รับจะลดลงไหม ??????