ผักหวาน ตำลึง ยอดฟักแม้ว ถ้าเอามาทำแกงจืดใส่รวมกันจะดีมั้ยคะ

ใครว่ากินผักแล้วดีเสมอไป? หมอเตือนด่วน 5 ผักยอดฮิตถ้ากินผิดเวลา-ผิดปริมาณ ระวังลำไส้อักเสบและแก๊สพุ่งปรี๊ด! รีบเช็กเลยผักไหนควร "กินสุก" ผักไหน "ช่วยต้านมะเร็ง" ก่อนท้องจะพังไปมากก

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน จะเรียกว่า จับฉ่าย ก็รู้สึกกระดากปาก เพราะใส่ผักแค่สี่อย่างเอง เลยขอเรียกว่าต้มสี่ฉ่ายแล้วกัน มีแค่ผักโขม กะหล่ำ หัวไช้เท้า คึ่นไช่ เนื้อสัตว์ก็มีหมูสามชั้นหน่อยนึง ปีกกลางคร

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เกศจะมาทำอาหารง่ายๆทานกันได้ทั้งครอบครัว ทำกี่รอบก็หมดหม้อตลอดนั่นก็คือ "ต้มจับฉ่าย" ผักนิ่มๆ ซดน้ำร้อนๆแต่วันนี้เกศไม่ได้ใช้หมูสามชั้น เกศจะใช้ซี่โครงหมูแทนพอดีคนที่บ

สวัสดีค่ะ หมดเทศกาล ชีวิตก็เข้าสู่โหมดปกติ ร้านค้าก็เริ่มกลับมาคึกคัก หลังจากหยุดพักกันไปหลายวัน 😁😁 จขกท. เลยไปเดินเที่ยวตลาดนัด ที่นี่มีของมาขายเยอะดีค่ะ ปกติตลาดนี้จะไม่ค่อยมีปลาสดๆจาก

คั่วแค อาหารเมืองเหนือ ลักษณะเป็นผัดเผ็ดใส่เนื้อ/หมู/ไก่ พร้อมทั้งใส่ผักหลากหลายประเภทลงไปเป็นปริมาณเยอะ จัดเป็นอาหารที่เน้นผัก ไม่เน้นเนื้อสัตว์ คล้ายๆ กับผัดเผ็ดจับฉ่าย คั่วแคครั้งนี้ใส่ ซี่โครงแก้

แกงฟักแม้ว     วันอาทิตย์ที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ แกงฟักแม้ว..ไส้กรอกผัดไข่..ผัดผักฮ่องเต้..ซูกินีผัดไข่ อย่าลืมรับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ ข้อคิด เมื่อทุกอย่างเปล