กินนมและกล้วยก่อนนอนอ้วยไหม

1.ปัจจุบันมีการวิจัยและ ศึกษาอย่างละเอียดแล้วว่า นมแม่มีประโยชน์กับเด็ก ถึง 2 ขวบและควรให้กินอย่างน้อย 6 เดือน 2.เด็กควรทานนมแม่อย่างเดียวถึง 6 เดือน เพื่อลดอัตตราเสี่ยง ลำไส้อุดตัน แต่ !!!! จะทำยัง

คือผมสงสัยมีใครเป็นเหมือนผมไหม ที่กินแต่กล้วยหอมคือกล้วยชนิดอื่นกินแล้วรู้สึกแปลกๆ เมื่อกี้เห็นคนพูดกันว่ากินกล้วยหอมไม่ได้ ไม่ชอบ ส่วนผมเลือกกินแค่กล้วยหอม ตามนั้นแหละครับ

ไม่เรื่องสงสัยจะมาถามค่ะไม่รู้ผู้ชายคิดยังไง เราเป็นคนผอมกินเท่าไรก็ไม่อ้วน สูง161 หนักไม่เกิน44 เป็นคนที่ตัวเล็กเเต่ เอวคอด  หน้าอก 32 🥲ไม่ตรงเป็นไม้กระดาน อยากทราบว่าผู้ชายเขาชอบหุ่นเเบบนี้กันร

อยากงดมื้อเย็น อาจจะแทนแค่ นม/น้ำเต้าหู้ ผลไม้ เล็กน้อยค่ะ

เมื่อก่อนเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายมากค่ะ ถ่ายไม่ออกบ้างถ่ายน้อยบ้าง เราเลยลองปรับแบบจริงจังดูเพราะเวลามีปัญหาด้านลำไส้การขับถ่ายมันส่งผลหลายอย่างต่อร่างกาย วิธีที่เราทำคือ 1.ดื่มนํ้าให้เยอะๆๆ ว

แฟนเราขอไปติดตาม ผญ ที่โพสต์เเต่รูปโชว์นมโตๆ เสื้อปิดแค่หัว อ้วนๆ กดใจคลิปแบบนั้นทุกคลิปและไม่มีคลิปอย่างอื่นปนเลย และโดนห้ามว่าอย่ายุ่งกับผู้ติดตามและคลิปมันแม้แต่คลิปเดียว ไม่งั้นจะเลิก เเล้วการที

นี่ติดกาแฟมากเลยค่ะ ขั้นต่ำ 2 แก้ว กาแฟนมด้วย อ้วนมากกก แต่พอหยุดกินก็ปวดหัว เสพติดไปแล้วค่ะ ดีที่ซื้อมาชงเองไม่งั้นจนตายเลย 555