คุณแม่อายุ 71 ปีแล้ว เป็นเบาหวานด้วย อยากทราบเมนูอาหาร และ ผลไม้

ระดับน้ำตาลเท่าที่เช็คมาขึ้นเรื่อยๆ เช็คเดือนละครั้ง 3 เดือน 3 ครั้ง ไม่ลดลงเลย
ทุกวันนี้ท่านกินผลไม้ต่างๆ กันข้าวก็ชอบกินอาหารเหนือ ท่านเป็นคนเชียงใหม่ค่ะ
ทำน้ำชาร้อนให้ท่านดื่มประจำ (เห็ดหลินจือ พรุทธาจีนแห้ง ดอกกระเจี๊ยบ ดอกอัญชัญ)

แม่เป็นคนกินเยอะ กินเก่ง.. กินข้าวเสร็จ ตบท้ายด้วยผลไม้