ผมทำคลิปเสียง บทสนทนากับจิตใต้สำนึกเพื่อความสุขและผ่อนคลายมาฝากครับ มาฝากครับ :)

ในบางศาสนา จะมีความเชื่อว่าไม่มีอะไรเป็นของตน เพราะพระเจ้าเป็นผู้สร้าง ซึ่งนั่นก็ไม่ผิดอะไร เพราะเป็นความเชื่อของศาสนานั้นๆ สำหรับผู้ที่เชื่อเช่นนั้นมาก่อน ที่จะมานับถือพุทธ เมื่อมาศึกษาเรื่องอนัตตา

http://youtu.be/SCnSSep9ncg ลองชมดูครับ 2 นาที 29 วินาที เป็นช่วงท้ายของภาพยนต์ "นมัสเตอินเดีย ส่งเกรียนไปเรียนพุทธ (Three Marks of Existence)" การสนทนาระหว่างพระสงฆ์ และหนุ่มน้อยผู้ไปแสวง

ตามนี้ https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=ENmQqhVnO1k&app=desktop

อยากแบ่งปันเพื่อนในอีกศาสตร์หนึ่งในการมาลดความอ้วนหรือดูแลสุขภาพกันด้วยพุทธศาสนา ขันธ์ 5 และการใช้สติ เข้าร่วม รายละเอียด เราสามารถลดความอยากกินได้โดย การถอดตัวตนไปเป็นผู้มองความหิว และแยกความหิวเป็น

ตอนเริ่มฝึกภาวนา (ปฏิบัติธรรม) ใหม่ๆ ปัญหาอะไรที่คุณเจอ? แล้วก็อยากจะแบ่งปัน เผื่อว่าใครที่เจอปัญหาแบบนี้ จะได้มีข้อมูลอะไรเป็นประโยชน์ได้บ้างค่ะ เราเดาว่า ตอนเริ่มฝึกฝนใหม่ๆ หลายคนเจอสารพัดคำถาม สาร

ฟังดูแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ ก็เอามาแบ่งปันกันค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=jrDqMddo62c