สอบถามเรื่องการป้องกันข้อเท้าพลิกหน่อยครับ

คือกำลังจะตัดสินใจซื้อรองเท้าวอลเลย์บอลน่ะครับ ที่ผ่านมาก็ซื้อเป็นรองเท้าแบบไม่มีหุ้มข้อมาตลอด แต่ข้อเท้าพลิกประมาณ 3-4 รอบแล้ว เคยพลิกตอนแข่งด้วย เลยอยากได้ข้อมูลประกอบการตัดสินใจน่ะครับ ปล.คู่ที่เล

               ในช่วงที่ผ่านมานี้ หลายคนคงสังเกตได้ว่านักกีฬาชื่อดังต่างๆนิยมใช้เทปสีต่างๆติดตามร่างกาย   โดยเทปที่ใช้ใน

เราเคยใส่สมัยเด็กน่ะค่ะ รองเท้าที่หมอจะสั่งตัด มีก้านเหล็กหรือพลาสติกสูงขึ้นมา แต่มานึกดูก็ไม่รู้เรียกอะไร แล้วเสื้อเกราะพลาสติกนี่คือ boston brace ใช่ไหมคะ แฮ่ อยากรู้จริงๆ รบกวนคุณหมอหรือผู้รู้บอกหน

พึ่งจะเอาเหล็กที่ล็อคข้อเท้าออกครับ 1.ควรจะฝืนดัดหรือค่อยๆดัดไปเรื่อยๆ 2.ดัดประมาณกี่วัน/เดือน ถึงเป็นปกติ 3.วิธีดัดแบบต่างๆ รบกวนด้วยครับ

ในช่วงที่ผ่านมานี้ หลายคนคงสังเกตได้ว่านักกีฬาชื่อดังต่างๆนิยมใช้เทปสีต่างๆติดตามร่างกาย   ซึ่งการติดเทปชนิดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักกีฬาที่มีการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อยังสามารถทำการแข่งขันต

ในช่วงที่ผ่านมานี้ หลายคนคงสังเกตได้ว่านักกีฬาชื่อดังต่างๆนิยมใช้เทปสีต่างๆติดตามร่างกาย   โดยเทปที่ใช้ในการรักษาแบ่งออกเป็น 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ      &nbs