▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
รักษาข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง ด้วยกายภาพบำบัด สูตรสำหรับคนขี้เกียจหรือไม่มีเวลา [VDO]
รักษาข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง ด้วยกายภาพบำบัด สูตรสำหรับคนขี้เกียจหรือไม่มีเวลา
เผื่อใครเป็นข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลงอยู่ แล้วไม่มีเวลารักษา หรือ กายภาพบำบัดนะครับ
ผมเลยลองทำคลิป กายภาพบำบัดข้อเท้าพลิก สำหรับคนไม่มีเวลาหรือขี้เกียจนะครับ เพราะ
เราจะนั่งทำอย่างเดียว อยู่กับที่ไม่ต้อง ลุกๆยืนๆ หรือไปไหนครับ
แต่อย่างไรก็ตาม ถ้าอยากหายไว แข็งแรงขึ้น ก็ต้องกายภาพบำบัดด้วยท่าที่หลากหลายครับ