หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดาราหญิงคนไหน ที่หันมาออกกำลังกายแล้วหุ่นเป๊ะ โดนใจกันบ้างคะ? อยากขอไว้เป็น inspiration
กระทู้คำถาม
นักแสดง
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ช่วงนี้กระแสดาราหันมาดูแลตัวเองกันเยอะมาก นอกจากจะควบคุมเรื่องอาหารการกินแล้ว เทรนด์การออกกำลังกายที่กำลังมาตอนนี้ ดาราสาว ๆ ก็หันมาอัพหุ่นเป๊ะกันเพียบ เลยอยากถามเพื่อน ๆ กันค่ะว่ามีใครเป็น inspration ในตอนนี้กันบ้างอะคะ?
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 18
สำหรับคนที่ชัดเจนสำหรับเรานะคะ
ชมพู่ อารยา
ปู ไปรยา
เบเบ้ ธัญชนก
เจนนี่ เทียน
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
ปูไปรยา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ใช่ของฟุ่มเฟือย แต่คือการลงทุนทางใจ "Emotional Spending" 3 หมวดโตแรง
KEY POINTS"Emotional Spending" คือเทรนด์การใช้จ่ายที่เปลี่ยนจากการซื้อเพื่อสถานะมาเป็นการลงทุนทางใจเพื่อความสุขและสุขภาวะ ซึ่งผู้บริโภคไม่มองว่าเป็นของฟุ่มเฟือยอีกต่อไป 3 หมวดหมู่หลักที่เติบ
parn 256
ผู้หญิงหุ่นดี หรือ ผู้หญิงมีกล้าม ? จริงแล้วผู้ชายมองอย่างไร ?
สวัสดีครับ ผมเป็น คนธรรมดาคนนึงที่มีแฟนปกติ ไม่ได้เข้าข่ายคำถามนี้แต่ มันฉุดคิดไม่ได้ว่าทำไมคนรอบตัวที่เป็น เพือนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เป็นผู้หญิงถึงได้ หันมาออกกำลังกาย อย่างเอาจริงเอาจัง เพื่อให้มีกล้าม
BlackhiD
ตั๊ก บงกช โชว์หุ่นเซ็กซี่ เป๊ะเว่อร์ กับชุดซีทรูแหวกอก
หลังจากที่คลอด น้องข้าวหอม แล้ว ดาราสาวสุดเซ็กซี่ ตั๊ก บงกช คงมาลัย ก็กลายเป็นคุณแม่รูปร่างอวบอิ่มอยู่พักหนึ่ง จนกระทั่งโหมออกกำลังกายและเข้าคอร์สลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ล่าสุด ตั๊ก บงกช ก็สามารถฟิตหุ่น
pnbz
คนดัง ที่เขาลด น้ำหนัก ที่ออกมาขายอาหารเสริมลดน้ำหนักช่วงนี้ บางคนเขาถ้าไม่ได้ผอมเพราะที่กินจริง เขาไม่ละอายใจบ้างเหรอ
ไม่ได้เอ่ยชื่อ แต่เราแค่สงสัย คงมีบ้างนะ เพราะสมัยนี้ ที่เราเคยตั้งกระทู้ถามเรื่องการผ่าตัดกระเพราะไป หลายวันก่อน คือ การแพทย์ สมัยนี้สำหรับคนมีเงินมันง่าย แล้วคนดังในแวดวง ดาราเก่า พวกรุ่
สมาชิกหมายเลข 2682867
เข้าสู่โค้งแรกเทศกาลท่องเที่ยวปลายปี กระเป๋าเดินทาง-ไอเท็มท่องเที่ยวขายพุ่ง 670% คนไทยยังฮิตเที่ยวแม้เศรษฐกิจไม่
ช่วงปลายปีแบบนี้ หลายคนเริ่มแพลนเที่ยวกันแล้วใช่ไหม สะท้อนให้เห็นจาก “ไอเท็มท่องเที่ยว” ที่เริ่มขายดีขึ้น โดยเฉพาะในแคมเปญช้อปใหญ่ 9.9 ที่ผ่านมา 👉 LAZADA เผยว่า มูลค่าเฉลี่ยของคำสั่งซื้อส
สมาชิกหมายเลข 8912721
ทำ IF + HIIT ช่วยลดหุ่น และทำให้ระดับน้ำตาลสะสมดีขึ้น แต่..จะดีจริงๆทุกอย่างรึเปล่า 🤔
📚 งานนี้เขาศึกษาเกี่ยวกับการลดความอ้วนด้วยการออกกำลังกายอย่างเดียว (HIIT) เทียบกับการออกกำลังกาย แล้วทำ IF ไปด้วยนะครับ น่าสนใจนะครับเพราะนี่คือรูปแบบที่หลายๆคนกำลัง
Kindaichi
ตั้งแต่หันมาสนใจดูแลสุขภาพ คิดว่าอะไรทำได้ยากที่สุดครับ?
สำหรับผม ผมว่าออกกำลังกายกับควบคุมแคลไม่ยากเท่าคุมโซเดียม
Thanapon K.
บักจืด .....“เจ้าชายพรหมจรรย์” ดารานักแสดง AV ออกมาเปิดใจ
"ถ้าตั้งใจเรียน คงไม่ต้องมีเซ็กซ์กับดารา AV ทุกวันแบบนี้" — “เจ้าชายพรหมจรรย์” เปิดใจชีวิตดาราเอวีชายญี่ปุ่น ที่มา :- https://mgronline.com/entertainment/detail/96800000743
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักแสดง
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดาราหญิงคนไหน ที่หันมาออกกำลังกายแล้วหุ่นเป๊ะ โดนใจกันบ้างคะ? อยากขอไว้เป็น inspiration