รู้สึกว่าเบื่อ เบื่อจนไม่อยากพูดไม่อยากคุยกับใครเลย จะแก้ไขยังไงดี

ปกติไม่เคยมีความรู้สึกแบบนี้เลยสักครั้ง  ต่อให้เบื่อแค่ไหนก็หากิจกรรมอื่นทำแก้เบื่อ  แต่พักหลังๆมา...เรารู้สึกว่า ตัวเราเริ่มเบื่อกับทุกอย่างๆ เริ่มออกอาการงี่เง่า หงุดหงิดบ่อย ใครถามอะไรใครบอกอะไร...เราฟังนะ แต่แค่เราไม่ตอบออกมาเป็นคำพูด พยักหน้ารับทราบอย่างเดียว

โลกโซเชี่ยวยิ่งแล้วใหญ่ เลิกเล่นทุกอย่างเลย ใครไลน์มาคืออ่านแต่ไม่ตอบ ไม่ก็ไม่อ่านเลย

แล้วยิ่งกรณีใครถามบ่อยๆ จู้จี้มากๆ เราจะเดินหนีไปเลย หลบหลีกหนีหน้าไป

เราควรแก้ไขจากตรงไหนดี  ควรไปพบแพทย์มั้ย  คงไม่ใช่โรคซึมเศร้าหรอกเน๊อะ

ขอคำแนะนำด้วยนะคะ 😊