หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สวนเบญจกิติ มีเวทให้ยกไหมครับ (กีฬาและการออกกำลังกาย)
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
Weight Training
สวนเบญจกิติ นอกจากมีทางวิ่ง 1.8 กิโลเมตร และทางปั่นจักรยานแล้ว มีส่วนการออกกำลังโดยการเวท ยกน้ำหนักแบบที่มีในสวนเบญจสิริบ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปสวนเบญจกิติ
ไปสวนเบญจกิติจากเวสเกตยังไงคะ รถเมล์ รถไฟฟ้า BTS
สมาชิกหมายเลข 7651537
สอบถามเรื่องสวนเบญจกิติค่ะ
อย่างที่ทราบกันน่ะค่ะว่า เมื่อประมาณปลายเดือนพย. จนถึงปลายเดือนธค. มีการจัดการแสดงที่สวนเบญจกิติ ทำให้ไม่สามารถเข้าไปใช้งานออกกำลังกายได้ แต่งานมันจบไปตั้งแต่วั
สมาชิกหมายเลข 774031
แนะนำที่วิ่งทีนอกจากสวนลุม,สวนจตุจักร,สวนเบญจกิติ,สวนเบญจสิริ แล้วใกล้แถวนี้ มีที่วิ่งไหนอีกบ้าง ช่วยแนะนำที?
1.แนะนำที่วิ่งทีนอกจากสวนลุม,สวนจตุจักร,สวนเบญจกิติ,สวนเบญจสิริ แล้วใกล้แถวนี้ มีที่วิ่งไหนอีกบ้าง ช่วยแนะนำที? 2.แนะนำสระว่ายน้ำทีนอกจากมีที่สวนลุมแล้ว มีสระว่
สมาชิกหมายเลข 2886069
สวนเบญจกิติ เปิดให้วิ่งแบบครบรอบแล้ววันนี้ 13 มิ.ย. 2564
* หลังจาก กทม.ประกาศเปิดสวนสาธารณะ แบบ ให้วิ่งกับเดิน แต่งดกิจกรรมสันทนาการ แต่สภาพยังไม่ 100 % * ส่วนโรงงานยาสูบข้างๆ ที่ทุบไป แล้วสร้างเป็นสวนป่าเบญจกิติแทน จ
talkalone
ถ้าวิ่งอย่างเดียวไม่ออกกำลังกายอย่างอื่นจะผอมลงมั้ยครับ
ถ้าเราวิ่งอย่างเดียวเลยไม่เวทเทรนนิ่งไม่คาดิโอท่าอื่นๆหรืออกกำลังกายอื่นๆเลยเเค่วิ่งทุกวันจะช่วยลดน้ำหนักืำให้ผอมลงมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6655675
ออกกำลังกายเท่านี้พอไหมครับ?
ผมออกกำลังกายโดยโดดเชือก25นาทีปั่นจักยาน25นาทียกเวทอีก45นาทีตารางเรทผมใช้upper body กับ low bodyอันนี้ตารางต่อวันครับสัดส่วนผม160 52 อายุ14ครับ คุมอาหารอยู่ครับ
สมาชิกหมายเลข 7330588
พรุ่งนี้ สวนเบญจกิติ มีงานวิ่ง ถ้าตอนตีสี่ เราคงนอน พอดี ไม่มีไปวิ่งแน่นอน ยกเว้นเป็นนายกแล้ว มาวิ่งเพื่อหาทุน
ให้กับ องค์กร ต่างๆ เพื่อเอาเงินไปช่วยเหลือ สังคมด้านต่างๆ
สมาชิกหมายเลข 6115048
ออกกำลังกายด้วยการต่อยกระสอบทรายน่าเบื่อไหมครับ
อยากจะลองซื้อกระสอบทรายแบบตั้งพื้นมาลองชกออกกำลังกายดู แต่ไม่แน่ใจว่ามันน่าเบื่อไหม ผมวิ่งบน Treadmill แรกๆก็ดี พอ 2-3 เดือนผ่านไปก็เหมือนกับคนส่วนใหญ่ มันน่าเบ
ไข่ย้อยลอยทะเล
แนะนำนาฬิกาออกกำลังกายหน่อย
อยากได้นาฬิกาออกกำลังแบบมีโหมดให้เลือกเยอะๆเช่นโหมดวิ่ง เดิน ว่ายน้ำ คาดิโอ เวทเทรนนิ่ง มีgpsได้ไม่มีก็ได้วันนี้เผาผลาญไปแล้วกี่แคลประมาณนี้มีรุ่นไหนแนะนำไหม ขอ
สมาชิกหมายเลข 7266771
ถามเรื่อง สนามกีฬา สวนเบญจสิริ กทม.
อยากทราบ เพื่อนๆ ในสมาชิกพันทิป คับ ผมอยากรู้ว่า สนามกีฬา บาส วอลเลย์ ตะกร้อ ของ สวนเบญจสิริ เขาปรับปรุงกันเสร็จหรือยัง คับ ??? แล้วไปเล่น ในสนามเลยได้ไหม พอดี
สมาชิกหมายเลข 5330070
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สวนเบญจกิติ มีเวทให้ยกไหมครับ (กีฬาและการออกกำลังกาย)