หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักกล้ามครับ กินเบียร์กันครั้งละกี่ขวดครับ วันนี้ผมกินไป 4
กระทู้คำถาม
Weight Training
เครื่องดื่ม
ฟิตเนส
สวัสดีครับ อยากถามคนออกกำลังที่ออกกำลังบ่อยๆ อาทิตย์ละ 6-7 ครั้ง ชนิดที่ว่าหนักๆเลย อยากทราบว่ากินเบียร์กันครั้งนึงกี่ขวดถึงเมาครับ วันนี้นะครับ วันนี้ผมกินไป 4 ครับ ไม่ถึงกับอ้วกครับ ถ้าให้กินอีก 2 ก็ไหวครับ อยากรู้เพื่อนๆที่กินเหล้าไม่บ่อยแล้วมากินเนี่ย กินกันคนบะกี่ขวดครับ สวัสดีนะจ๊ะเบ่เบ๊ะ
ปล.ผมกินสิงห์ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอปรึกษาผู้หญิงที่เล่นเวท ออกกำลังจนกล้ามท้อง กล้ามแขนขึ้นอ่ะค่ะ ทานอาหารยังไง+ออกกำลังยังไง
1. สูง-หนักเท่าไหร่ 2. อกไก่ /โปรตีน ทานวันละกี่กรัม? 3. เวทวันนึงกี่นาที คาร์ดิโอกี่นาที? ขอบคุณมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7084368
กระโดดเชือกเเบบนี้ลดไขมันได้ไหมครับ ?
ผมโดดเชือกได้5000ครั้ง เซ็ทละ500พัก10-15วิ เเต่มันไช้เวลาไม่ถึง 45นาที จะเป็นอะไรไหมครับ หรือต้องโดดไปเรื่อยๆจนครบ 45นาที ถึงจะลดไขมันได้ครับ เชือกเป็นเชือกเส้น
สมาชิกหมายเลข 7646220
กินเบียร์แล้วอยากอ้วกแต่ไม่ได้เมา
อยากสอบถามสายดื่มทุกคนว่าการที่อยากอ้วกแต่ไม่ได้เมานี่เพราะอะไรครับเพราะปกติผมกินเหล้า2-3กลมก็แค่เมาเฉยๆแต่ไม่อ้วกแต่ช่วงนี้กินแค่เบียร์ขวดเดียวก็อยากอ้วกแล้วแต
สมาชิกหมายเลข 7643681
กินเบียร์แล้วปวดแขนมาก เป็นเพราะอะไร
ผมอายุ 20 ปี ครับ เคยดื่มเบียร์บ่อย คือวันนี้ผมดื่มเบียร์ช้าง 1 ขวด และ ลีโอ 1 ขวด เป็น 2 ขวดพอดี แต่เมานิดหน่อย หลังจากดื่มได้ 3 ชั่วโมง ปวดแขนทั้งสองข้างมากคร
สมาชิกหมายเลข 4008471
บอดี้เวท
ขอสอบถามหน่อยครับผมอยากสร้างกล้ามเนื้อเพื่อลดไขมันสร้างระบบเผาผาญไขมันให้ดี อยากสอบถามว่า ผมออกกำลังกายกายโดยบอดี้เวททุกวันเเล้วพักวันเสาร์วันเดียวเเบบนี้ได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 7580356
ปวดตามตัวเเบบนี้เกี่บวกับอะไรโรคเเพนิคหรือเปล่า
ส่วนตัวเป็นเเพนิคค่ะได้พบเเพทย์เเล้วค่ะเมื่อวันที่14/7/66ที่ผ่านมามีอาการปวดเเขนซ้ายสักพักก็รามไปทั้งตัวกดจุดเเล้วเจ็บไม่ได้ทำงานหนักไม่ได้ออกกำลังกายนะคะเเต่เร
สมาชิกหมายเลข 7610158
เบียร์ยี่ห้อไร เมาเร็ว
คือพอดีว่าอยากเมาอยากได้เบียร์แรงๆ เป็นคนคอแข็งเมายาก แต่อยากเมาแบบเร็วๆเขานิยมกินยีห้อไหนกัน ปล แต่นี้ก็กินช้างที่เขาแรงแต่ไงเรากิน3ขวดยังไม่เมาเพื่อนเมานําไปแ
สมาชิกหมายเลข 4342672
กินเบียร์กันขนาดไหนถึงเมาเเบบหลับฝันดีครับ
คือผมว่าเเต่ละคนน่าจะไม่เท่ากัน ผมอยากรู้ที่กินกันหนักๆนี้กินกี่ขวดครับ ถึงเมาหลับ ตัวผมเองแต่ก่อนกินน้อยมาก เเบบเบียร์ขมจัง เเต่เดียวนี้กินปั๊ปสดชื่นเลย ถ้าเป็
การเดินทางของอึ่งน้อย
ทำ IF ลดน้ำหนักลงได้ประมาณนึงแล้วมีเรื่องอยากสอบถามค่ะ
สวัสดีค่ะ คือเราเริ่มลดน้ำหนักจริงจังได้ประมาณ 2 เดือน ที่ผ่านมาสิ่งที่ทำคือตามนี้ค่ะ - ทำ IF 18/6 (กิน 07:00-13:00) *ทำมา 2 เดือนค่ะ - ทำอาหารกินเองค่อนข้างคลี
สมาชิกหมายเลข 5441635
เปิดดูละคร นรสิงห์ เมาซิกเเพ็กหนักมาก ชุดเทพ ชุดนักรบ กล้ามเเน่นเปรี๊ยะ!!
ช่วงค่ำ ๆ เปิดดูทีวีวนไป ไปสะดุดที่ช่อง3 ว่าจะไม่โฟกัส เเต่ก็หลุดโฟกัสทุกที ก็เเฟชั่นชุดเทพ ชุดนักรบ ในละคร นรสิงห์ จัดจ้านเกินต้านมาก โชว์กล้ามกันเเน่นเวอร์ ที
สมาชิกหมายเลข 7576205
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
เครื่องดื่ม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักกล้ามครับ กินเบียร์กันครั้งละกี่ขวดครับ วันนี้ผมกินไป 4
ปล.ผมกินสิงห์ครับ