หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยกินเวย์แบบ mass gainner + เล่นเวท แล้วได้ผลบ้างครับ? ขอสอบถามหน่อย
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
กีฬา
เพิ่มน้ำหนัก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรกิน whey mass gainner ไหม
เป็นคนผอม สูง 180 ซม. หนัก 65 เล่นเวทประมาณ 2 สัปดาร์แล้วควรกิน whey mass gainnerไหม ตอนนี้กินไข่วันละประมาณ 3 ฟอง
สมาชิกหมายเลข 1522939
สูง 182 หนัก 66 ควรกินเวย์แบบไหนครับ ช่วยหน่อยนะครับ
ที่ผมตั้งเป้าไว้คืออยากเพิ่มน้ำหนักเป็นสัก 75 ครับ ส่วนเวย์ผมเล็งไว้ 2 ตัว เป็น Elite กับ Super Mass ตัวนี้ก็อยากกินแต่ได้ยินมาว่า น้ำหนักขึ้นเร็วแต่ผมกลัวบวมๆค
สมาชิกหมายเลข 2309173
คนผอม แต่มีพุงเล็กๆ กินเวย์แบบไหนครับ
ผมสูง 174 นน.58 รูปร่างดูผอม แต่ก็มีพุงเล็กๆ ตอนนี้เล่นเวท ได้เกือบๆ 2เดือน เมื่อก่อนกล้ามเนื้อไม่มี ตัวเล็กๆแห้งๆ ตอนนี้ กล้ามเนื้อ แขน อก ไหล่ เริ่มมาแล้ว เลย
I'm ChE
อยากลีนหุ่นให้ได้ภายใน 1 เดือนครึ่งครับ ช่วยแชร์ข้อมูลให้ผมหน่อยน้า
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนเล่นฟิตเนส ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว ทั้งตีแบด เข้ายิม ไม่เคยขาด ปัจจุบัน 182 cm 73 kg fat 14% วัดครั้งล่าสุดประมาณ กลางเดือนคร
OGAMA
ผอมมากsuper massช่วยได้ไหม
ผมสูง180 แต่น้ำหนัก51kg เองครับเรียกว่าผอมมาก แต่ก็สุขภาพแข็งแรงดี เล่นกีฬาฟุตบอล วิ่งได้ปกติเหมือนคนทั่วไป ทานอาหารก็3มื้อปกติข้าวตามสั่งเหมือนคนทั่วไปครับ แต่
สมาชิกหมายเลข 749829
MEGA MASS XTREME 1350 นี่โอเคมั้ยครับ ?
MEGA MASS XTREME 1350 นี่โอเคมั้ยครับ ? คือผมกำลังเริ่มเล่นเวทอยู่เลยคิดอยากหาอาหารเสริมมากินบ้าง เริ่มเบื่อๆอกไก่อ่ะครับ อยากทราบว่าตัวนี้ดีไหม ปล.ผม สูง 174 ห
สมาชิกหมายเลข 3019662
Elite mass หรือ Supermass ดีครับ
สูง 170 น้ำหนัก 60 ตอนนี้ผอมลงพุงแบบ skinny fat ครับ เปอร์เซนต์ไขมันน่าจะ 20%ขึ้น กำลังเล่นเวทอยู่ ควรทานตัวไหนดีครับ ที่ช่วยเพิ่มน้ำหนัก และเสริมกล้ามเนื้อครับ
Grado_x
กินเวย์ super mass gainer หมดอยากเปลี่ยนยี่ห้อแนะนำตัวไหนดี
กินไปได้ประปุกหนึง 1 เดือน และเล่นเวท น้ำหนักไม่ขึ้น แต่พอหมดแล้วผ่านไป 2 เดือน น้ำหนักขึ้น 2-3 กิโล จาก 60-61 เป็น 63-64 ถือว่าพอใจในระดับหนึง อยากกินอีก แต่ดู
สมาชิกหมายเลข 1071561
เวย์ดปรตีนเพิ่มน้ำหนักของmega mass
เวย์ของเพิ่มน้ำของmega massกินช่วงลดน้ำหนักได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6423142
ผม หุ่นแบบ mesomorph สูง 170 น้ำหนัก 69 เปอเซน fat 21 % ทาน Whey แบบ MASS ได้ไหม
สอบถามหน่อยครับ ผม หุ่นแบบ mesomorph สูง 170 น้ำหนัก 69 เปอเซน fat 21 % ค่อนข้างเยอะ เล่นเวท 4 วัน ต่อ สัปดาห์ ปกติตอนนี้ทาน dymatize elite จะลองเปลี่ยนไป ทาน ต
สมาชิกหมายเลข 1633079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
กีฬา
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยกินเวย์แบบ mass gainner + เล่นเวท แล้วได้ผลบ้างครับ? ขอสอบถามหน่อย