สวัสดีครับ พอดีเรามีปัญหาเรื่องการกินบ่อยๆ และได้เวปนี้ช่วยหลายครั้งครับ พอดีเจอปัญหาใหม่ที่ไม่เคยเจอ แล้วรอดมาได้ เลยอย่างเอามาแบ่งปันและแชร์ประสบการณ์ ถ้าถูกผิดยังไงช่วยชี้แนะด้วยครับ
วันนี้ตื่นนอนประมาณ 11 โมง เวลานอนก็ประมาณตี 5 และ ตอน 13.25 ได้ทานอาหารปรกติกับร้านอาหารประจำแบบอาหารถาด(มีถาดอาหารต่างๆให้เลือก) แต่ครั้งนี้มีการสั่ง แกงมันสมั่น ใช้ช้อนใหญ่ตัก ไข่ดาว ใช้ที่คิบ ไข่ต้ม คนขายได้ใช้มือเปล่าที่ถือเงิน ทอนเงินของคนก่อนหน้าจับแล้วเอามีดผ่าคลึ่ง ซึ่งน่าจะโดนไม่อัดไดอันหนึ่ง เพราะมัสสมั่นก็ออกเปลี่ยวๆหน่อยๆ แต่ครั้งก่อนก็รสประมาณนี้กินไปก็ไม่เป็นไร จริงๆโดนเรื่องแบบนี้บ่อย และค่อนข้าระวังมาก แต่ครั้งนี้ประมาทเองเพราะเป็นร้านกินประจำ
ต่อมาเมื่อทำกิจวัตรอะไรเสร็จประมาณชั่วโมงนิดๆ ก็กลับห้องพักจำเวลาแน่นอนไม่ได้เพราะกลับมาได้ก็กินน้ำอัดรมกับขนม corn snack(ข้าวโทดอบกรอบรสนม) จาก 7 ที่แวะมาเพราะเหมื่อมันยังหิวๆอยู่ หลักจากกินเสร็จ ก็เริ่มปวดท้องทันที
อาการปวดท้องเป็นอาการปวดแบบปวดถ่าย ตอนแรกก็เดินไปเข้าห้องนำ ถ่ายออกนิดเดียๆ แบบ นิดเดียวจริงๆ ประมาณ 3*3 ตารางเซ็นติเมตร จากการประเมินด้วยสายตา หลังจากนั้นก็มานังทำงาน อาการปวดก็ไม่หายจึงไปนั่งถ่ายต่อ แต่ครั้งนี้ไม่ออกแล้ว อาการเริ่มรุนแรงขึ้นรามไปด้านหลังเหมือนปวดหลังร่วมด้วย เลยหาข้อมูลใน Internet ก็ลูบคำๆตามเวปที่บอก ก็ไม่เจออาการลักษณะแบบนี้เพราะส่วนใหญ่จะบอกว่ามีใข้ด้วย และไม่ปวดหลัง เลยตัดสินใจไปหาหมอ แต่ตอนนี้ไปไม่ใหวแล้ว ตอนนี้ความปวดรุ่นแรงมาก แค่ขยับก็ปวดแบบปวดมากถึงมากที่สุดในท้องด้วนขวาด้านเดียวตรงพุง แบบไม่คอยเจอมาก่อนนั่งก็ปวดนอนก็ปวด เหงือก็ออก แต่ด้วยความปวด ทำให้ตัวงอ เลยเป็นท่าสุดท้ายที่อยู่ แต่ความปวดก็บรรเทาลงนิดเดียว แบบนิดเดียวจริงๆ ถ้าความเจ็บ 100% ท่านี้ทำให้ลดลงเหลือ 90% แต่ถ้าขยับจะความเจ็บจะอยู่ราวๆ 120% เพราะชักดิ้นชักงออยูนานเพราะมันเจ็บมาก(เพื่อหาท่าที่ดีที่สุดในการคงสภาวะพื้นฟู อันนี้ประสบการณ์จะเล่นเวทหนักไปแล้วตระคิวกินนิ้วกินท้องกินขาพร้อมกัน ใครเคยเป็นจะรู้ว่าทรมานมาก แต่อันนั้นทรมานมากแบบเหมือนจะตาย ก็จริงแต่ถ้าได้ท่าดีๆแล้วไม่นานก็หาย[ ไม่ได้พูดเกินจริงเลยเพราะตอนนั้นหัวใจเต้นแรงหายใจแรงมากและยิ่งนานยิ่งเหนื่อยมากซึ่งความเหนื่อยนี้แหละทำให้คิดว่าจะตายเอา เพราะกล้ามเนื้อที่เกร็งต้องใช้พลังงานมาก ] ) โชคดีได้น้ำแข็งที่อยู่ในน้ำอัดรมที่รินไว้คอยช่วย เพราเคยหาข้อมูลจากที่อาหารเป็นพิษหลายๆครั้งแล้วเคยผ่านตาว่าความเย็นช่วยแก้ปวดได้ ซึ่งก็ได้จริงๆ แต่แบปเดียว ความเจ็บก็จะแซงความเย็น แต่ช่วยได้ เอาแตะปล่อย แตะปล่อยบ่อยๆ เหลือ 80% ไม่รู้ว่าร่ายกายฟื้นพอหรือชินกับความเจ็บ
ต้อนนี้ประมาณ 18.00น ความเจ็บเหลือ 50% เลยยกเลิกการไปหาหมอ ไปร้านขายยาข้างๆที่พักแทน เพราะคิดว่าร่ายกายน่าจะพอใหวน่าจะไกล้หายแล้วเลยได้ยา Hyoseine(ยาลดการบีบตัวของลำไส้) และยาฆ่าเชื้อ ได้ปุบก็กินเลย เค้าบอกให้กินอะไรลองท้องก่อน แต่คิดว่าอาหารที่กินไปยังอยู่ก็เลยกินเลย ผ่านไปประมาณ 2ชั่วโมง ประมาณ20.00น ความเจ็บก็ยังไม่ลดเลยคิดทบทวนก่อนหน้าว่าอาการเป็นยังไงและครั้งก่อน เพราะไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนเพราะทุกครั้งอาหารเป็นพิษต้องมีอาการเหมือนเป็นหวัด เลยเห้นความสำพันธ์ของการเดินแล้วเหนื่อยง่ายก็คาดว่านี้จะอาหารเป็นพิษแต่เพราะร่างกายเข็งแรงจากการออกกำลังกายวันละชั่วโมงมันก็เลยส่งผลน้อยลงมากครั้งก่อนที่เป็นออกได้แค่วันละ 20 นาที เลยใช้กระบวรการแบบอาหารเป็นพิษ คือล้วงคออวกออกให้หมดก็เป้นตามคาด อาหารที่กินไปแทบไม่ย่อยเลย เพราะยังเห็นไก่เป็นชิ้นๆ ใข่ดาวที่คงสภาวะไข่อยู่ หลักจากนั้นเมือท้องว่าแล้วก็กินยา(ปรกติ กินคอบอน) Hyoseine ตอนนี้รู้สึกเลยว่าดีขึ้นมากความปวดเหลือ 20% แต่ยังไม่หายผ่านไป เวลาประมาณ 21.00น เลยตัดสินใจหาข้อมูลโดยคิดว่าพิษน่าจะอยู่ที่บริเวณลำไส่ใหญแนนนอนจากตำแหน่ง เลยหาข้อมูลเจอเรื่อ ดีทอก ในเวปนี้ว่ามีประโยชน์ เลยออกไปซื้อร้านใหญ่ (ร้านก่อนหน้าอยู่ไกล้ประมาณ 20m ร้านนี้ไกลกว่ามากประมาณ 500m ต้องขับรถไป เผือความเจ็บจะลดลงได้อีก เพราะ 20%นี้คือปวดแบบทำให้ไม่มีสมาธิในการทำงานประมาณปวดถ่ายแบบสุดๆแต่ไม่ออก แต่พอขี่รถไปตกหลุมเกิดอาการเกร็งท้องเท่านั้นและอาการปวดเพิ่มขึ้นมาประมาณ80% ต้องจอดพักทันที พื้นก็พื้นเถอะ พออาการลดลงก็ไปต่อเพราะจะถึงแล้ว ซื้อ ดีทอก กับ ครั้งนี้ขับระวัง อาการปวด ลดลงแต่ยังปวดมากอยากหาที่นั่ง ร้านดันไม่มีเก้าอีให้นั่งอีก เลยรับซื้อแล้วมานั่งข้างนอก (แล้วบอกอาการไป เวลาเค้าพูดคนละเรื่องกับร้านก่อนเลย เลยสังเกตุรูปกับคนขายดันเป็นคนและคน แต่ตอนนี้เจ็บมากช่างมัน) แต่เก้าอีดันวางไว้ตรงท่อรบายนำกลิ่นแย่มากจะเป็นรมเลยขับกลับมาค่อยๆมา หลังจากนั่นมานอนตัวงอ กินยา Hyoseine อีกสองเม็ด อาการดีขึ้นจนเหลือ 20 % และค่อยๆลดลง
ตอนนี้ตัวเริ่มร้อนรมหายใจร้อน เลยมาวิเคราะจากรถตกหลุมแล้วอาการกำเริบและ สาเหตุที่ปวดท้องมากกว่า ตอนเป็นอาหารเป็นพิษครั้งใหนๆ น่าจะเกิดจากการที่ร่างการขาดน้ำเนื่องจากกินน้ำอัดรมอย่างเดียว คิดว่าล้ำไส้เลยบิดเกร็งในรูปแบบเดียวกับตระคิวแต่มันอยู่ในท้องเลยยืดคลายไม่ได้เหมือนกล้ามเนื้อภายนอก (ไม่แน่ใจเป็นแค่การวิเคราะห์ เพราะเป็นคนกินน้ำน้อยเลยเจอบ่อย) ทั้งวันยังไม่กินน้ำธรรมดา ตอนกินข้าวก็โคก ตอนหลังๆกินน้ำเพราะยา เลยซัดน้ำไปขวดเยอะหน่อยคราวนี้อาการดีขึ้นจนเผลอหลับไป
ตืนมาเลยมาตั่งกระทู้กลัวลืมจะได้เป็นข้อเตือนใจสำหรับคนกินน้ำน้อยหรือชอบกิบน้ำอัดรมแทนน้ำเปล่าคิดว่าคงแทนกันได้ (เชื่ออย่างงั้นพอเคยเห็นข่าวในเวปข่าวว่าน้ำอัดรมป้องกันร่างกายขาดน้ำได้ ) ไม่มากพอต่อความต้องการจริงๆของร่างกาย
และการออกกำลังกายเป็นประจำทำให้ร่างกายทนต่ออาหารเป็นพิษได้ดีมากแทบไม่มีอาการเหนื่อยเหมือนแต่ก่อนเพราะตอนเดินถ้าไม่สังเกตจริงๆจะไม่รู้ว่าเหนื่อยกว่าปรกติ เพราะตอนเป็นครั้งก่อนบางครั้งก็ปวดบางครั้งไม่ปวดแต่ที่เป็นเหมือนกันคืออ่อนแรงเดินสามสี่เก้าแล้วหมดแรงและรู้สึกเป็นใข้
สรุปทั้งหมดเป็นแค่การสันนิฐานจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริง ถ้ามีใครเป็นแบบนี้มีคนอยู่ด้วยคิดว่าน่าจะไปหาหมอมากกว่า
หรือมีใครที่เคยเป็นและมีวิธีที่ดีกว่าช่วยแชร์ด้วยครับ
อาการปวดท้องชวาตรงบริเวณกลางท้อง ( พุงขวา ) มากถึงมากที่สุด
วันนี้ตื่นนอนประมาณ 11 โมง เวลานอนก็ประมาณตี 5 และ ตอน 13.25 ได้ทานอาหารปรกติกับร้านอาหารประจำแบบอาหารถาด(มีถาดอาหารต่างๆให้เลือก) แต่ครั้งนี้มีการสั่ง แกงมันสมั่น ใช้ช้อนใหญ่ตัก ไข่ดาว ใช้ที่คิบ ไข่ต้ม คนขายได้ใช้มือเปล่าที่ถือเงิน ทอนเงินของคนก่อนหน้าจับแล้วเอามีดผ่าคลึ่ง ซึ่งน่าจะโดนไม่อัดไดอันหนึ่ง เพราะมัสสมั่นก็ออกเปลี่ยวๆหน่อยๆ แต่ครั้งก่อนก็รสประมาณนี้กินไปก็ไม่เป็นไร จริงๆโดนเรื่องแบบนี้บ่อย และค่อนข้าระวังมาก แต่ครั้งนี้ประมาทเองเพราะเป็นร้านกินประจำ
ต่อมาเมื่อทำกิจวัตรอะไรเสร็จประมาณชั่วโมงนิดๆ ก็กลับห้องพักจำเวลาแน่นอนไม่ได้เพราะกลับมาได้ก็กินน้ำอัดรมกับขนม corn snack(ข้าวโทดอบกรอบรสนม) จาก 7 ที่แวะมาเพราะเหมื่อมันยังหิวๆอยู่ หลักจากกินเสร็จ ก็เริ่มปวดท้องทันที
อาการปวดท้องเป็นอาการปวดแบบปวดถ่าย ตอนแรกก็เดินไปเข้าห้องนำ ถ่ายออกนิดเดียๆ แบบ นิดเดียวจริงๆ ประมาณ 3*3 ตารางเซ็นติเมตร จากการประเมินด้วยสายตา หลังจากนั้นก็มานังทำงาน อาการปวดก็ไม่หายจึงไปนั่งถ่ายต่อ แต่ครั้งนี้ไม่ออกแล้ว อาการเริ่มรุนแรงขึ้นรามไปด้านหลังเหมือนปวดหลังร่วมด้วย เลยหาข้อมูลใน Internet ก็ลูบคำๆตามเวปที่บอก ก็ไม่เจออาการลักษณะแบบนี้เพราะส่วนใหญ่จะบอกว่ามีใข้ด้วย และไม่ปวดหลัง เลยตัดสินใจไปหาหมอ แต่ตอนนี้ไปไม่ใหวแล้ว ตอนนี้ความปวดรุ่นแรงมาก แค่ขยับก็ปวดแบบปวดมากถึงมากที่สุดในท้องด้วนขวาด้านเดียวตรงพุง แบบไม่คอยเจอมาก่อนนั่งก็ปวดนอนก็ปวด เหงือก็ออก แต่ด้วยความปวด ทำให้ตัวงอ เลยเป็นท่าสุดท้ายที่อยู่ แต่ความปวดก็บรรเทาลงนิดเดียว แบบนิดเดียวจริงๆ ถ้าความเจ็บ 100% ท่านี้ทำให้ลดลงเหลือ 90% แต่ถ้าขยับจะความเจ็บจะอยู่ราวๆ 120% เพราะชักดิ้นชักงออยูนานเพราะมันเจ็บมาก(เพื่อหาท่าที่ดีที่สุดในการคงสภาวะพื้นฟู อันนี้ประสบการณ์จะเล่นเวทหนักไปแล้วตระคิวกินนิ้วกินท้องกินขาพร้อมกัน ใครเคยเป็นจะรู้ว่าทรมานมาก แต่อันนั้นทรมานมากแบบเหมือนจะตาย ก็จริงแต่ถ้าได้ท่าดีๆแล้วไม่นานก็หาย[ ไม่ได้พูดเกินจริงเลยเพราะตอนนั้นหัวใจเต้นแรงหายใจแรงมากและยิ่งนานยิ่งเหนื่อยมากซึ่งความเหนื่อยนี้แหละทำให้คิดว่าจะตายเอา เพราะกล้ามเนื้อที่เกร็งต้องใช้พลังงานมาก ] ) โชคดีได้น้ำแข็งที่อยู่ในน้ำอัดรมที่รินไว้คอยช่วย เพราเคยหาข้อมูลจากที่อาหารเป็นพิษหลายๆครั้งแล้วเคยผ่านตาว่าความเย็นช่วยแก้ปวดได้ ซึ่งก็ได้จริงๆ แต่แบปเดียว ความเจ็บก็จะแซงความเย็น แต่ช่วยได้ เอาแตะปล่อย แตะปล่อยบ่อยๆ เหลือ 80% ไม่รู้ว่าร่ายกายฟื้นพอหรือชินกับความเจ็บ
ต้อนนี้ประมาณ 18.00น ความเจ็บเหลือ 50% เลยยกเลิกการไปหาหมอ ไปร้านขายยาข้างๆที่พักแทน เพราะคิดว่าร่ายกายน่าจะพอใหวน่าจะไกล้หายแล้วเลยได้ยา Hyoseine(ยาลดการบีบตัวของลำไส้) และยาฆ่าเชื้อ ได้ปุบก็กินเลย เค้าบอกให้กินอะไรลองท้องก่อน แต่คิดว่าอาหารที่กินไปยังอยู่ก็เลยกินเลย ผ่านไปประมาณ 2ชั่วโมง ประมาณ20.00น ความเจ็บก็ยังไม่ลดเลยคิดทบทวนก่อนหน้าว่าอาการเป็นยังไงและครั้งก่อน เพราะไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนเพราะทุกครั้งอาหารเป็นพิษต้องมีอาการเหมือนเป็นหวัด เลยเห้นความสำพันธ์ของการเดินแล้วเหนื่อยง่ายก็คาดว่านี้จะอาหารเป็นพิษแต่เพราะร่างกายเข็งแรงจากการออกกำลังกายวันละชั่วโมงมันก็เลยส่งผลน้อยลงมากครั้งก่อนที่เป็นออกได้แค่วันละ 20 นาที เลยใช้กระบวรการแบบอาหารเป็นพิษ คือล้วงคออวกออกให้หมดก็เป้นตามคาด อาหารที่กินไปแทบไม่ย่อยเลย เพราะยังเห็นไก่เป็นชิ้นๆ ใข่ดาวที่คงสภาวะไข่อยู่ หลักจากนั้นเมือท้องว่าแล้วก็กินยา(ปรกติ กินคอบอน) Hyoseine ตอนนี้รู้สึกเลยว่าดีขึ้นมากความปวดเหลือ 20% แต่ยังไม่หายผ่านไป เวลาประมาณ 21.00น เลยตัดสินใจหาข้อมูลโดยคิดว่าพิษน่าจะอยู่ที่บริเวณลำไส่ใหญแนนนอนจากตำแหน่ง เลยหาข้อมูลเจอเรื่อ ดีทอก ในเวปนี้ว่ามีประโยชน์ เลยออกไปซื้อร้านใหญ่ (ร้านก่อนหน้าอยู่ไกล้ประมาณ 20m ร้านนี้ไกลกว่ามากประมาณ 500m ต้องขับรถไป เผือความเจ็บจะลดลงได้อีก เพราะ 20%นี้คือปวดแบบทำให้ไม่มีสมาธิในการทำงานประมาณปวดถ่ายแบบสุดๆแต่ไม่ออก แต่พอขี่รถไปตกหลุมเกิดอาการเกร็งท้องเท่านั้นและอาการปวดเพิ่มขึ้นมาประมาณ80% ต้องจอดพักทันที พื้นก็พื้นเถอะ พออาการลดลงก็ไปต่อเพราะจะถึงแล้ว ซื้อ ดีทอก กับ ครั้งนี้ขับระวัง อาการปวด ลดลงแต่ยังปวดมากอยากหาที่นั่ง ร้านดันไม่มีเก้าอีให้นั่งอีก เลยรับซื้อแล้วมานั่งข้างนอก (แล้วบอกอาการไป เวลาเค้าพูดคนละเรื่องกับร้านก่อนเลย เลยสังเกตุรูปกับคนขายดันเป็นคนและคน แต่ตอนนี้เจ็บมากช่างมัน) แต่เก้าอีดันวางไว้ตรงท่อรบายนำกลิ่นแย่มากจะเป็นรมเลยขับกลับมาค่อยๆมา หลังจากนั่นมานอนตัวงอ กินยา Hyoseine อีกสองเม็ด อาการดีขึ้นจนเหลือ 20 % และค่อยๆลดลง
ตอนนี้ตัวเริ่มร้อนรมหายใจร้อน เลยมาวิเคราะจากรถตกหลุมแล้วอาการกำเริบและ สาเหตุที่ปวดท้องมากกว่า ตอนเป็นอาหารเป็นพิษครั้งใหนๆ น่าจะเกิดจากการที่ร่างการขาดน้ำเนื่องจากกินน้ำอัดรมอย่างเดียว คิดว่าล้ำไส้เลยบิดเกร็งในรูปแบบเดียวกับตระคิวแต่มันอยู่ในท้องเลยยืดคลายไม่ได้เหมือนกล้ามเนื้อภายนอก (ไม่แน่ใจเป็นแค่การวิเคราะห์ เพราะเป็นคนกินน้ำน้อยเลยเจอบ่อย) ทั้งวันยังไม่กินน้ำธรรมดา ตอนกินข้าวก็โคก ตอนหลังๆกินน้ำเพราะยา เลยซัดน้ำไปขวดเยอะหน่อยคราวนี้อาการดีขึ้นจนเผลอหลับไป
ตืนมาเลยมาตั่งกระทู้กลัวลืมจะได้เป็นข้อเตือนใจสำหรับคนกินน้ำน้อยหรือชอบกิบน้ำอัดรมแทนน้ำเปล่าคิดว่าคงแทนกันได้ (เชื่ออย่างงั้นพอเคยเห็นข่าวในเวปข่าวว่าน้ำอัดรมป้องกันร่างกายขาดน้ำได้ ) ไม่มากพอต่อความต้องการจริงๆของร่างกาย
และการออกกำลังกายเป็นประจำทำให้ร่างกายทนต่ออาหารเป็นพิษได้ดีมากแทบไม่มีอาการเหนื่อยเหมือนแต่ก่อนเพราะตอนเดินถ้าไม่สังเกตจริงๆจะไม่รู้ว่าเหนื่อยกว่าปรกติ เพราะตอนเป็นครั้งก่อนบางครั้งก็ปวดบางครั้งไม่ปวดแต่ที่เป็นเหมือนกันคืออ่อนแรงเดินสามสี่เก้าแล้วหมดแรงและรู้สึกเป็นใข้
สรุปทั้งหมดเป็นแค่การสันนิฐานจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริง ถ้ามีใครเป็นแบบนี้มีคนอยู่ด้วยคิดว่าน่าจะไปหาหมอมากกว่า
หรือมีใครที่เคยเป็นและมีวิธีที่ดีกว่าช่วยแชร์ด้วยครับ