หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บอกวิธีกินของที่ตัวเองชอบแล้วไม่อ้วนมาเล่าหน่อยสิ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ใครชอบกินของที่ทำให้อ้วนแล้วยังอยากกินแต่ไม่อยากอ้วน มาเล่าให้กันฟังบ้างสิ เช่น เราชอบกินชาเขียวปั่น เราก็มีวิธีซื้อมากินนะ 1.กินจากแก้วคนอื่น 2.มันด่าเราว่าแก้วตัวเองก็มีไม่กิน 3.ทะเลาะกัน 4.สาดใส่กันหกหมดไม่ได้กิน นี่แหละวิธีของเรา5555555 ขำๆกันนะ เราจะผอมไปด้วยกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อสั่ง to-go cold drinks ในแอลเอ...
เป็นคนกินกาแฟร้อน และชาร้อนค่ะ แต่ลูกชาย, รักชาเย็น และชอบชานมขั้นสุด แม่เลยต้องกินเย็น เป็นเพื่อนลูกชาย และลูกชายก็พาตระเวนกิน แทบทุกร้านในเขตแอลเอ และบางร้านดัง ๆ เขตซานดิเอโก (ลูกชายเรียนที่ UCSD ค
delicate pudding
ถ้ากินชาเขียวอะเมซอน ไม่ใส่น้ำตาล แบบไม่หวาน วันละ1 แก้ว
เคยผอมสุดหนัก 53 แต่ตอนนี้หนัก73 กินยาลดความอ้วนมาเยอะ อยากขอคำแนะนำจากเพื่อนๆพี่น้องๆทุกคนว่าควรทำยังไงดี เคยกินชาเขียวอะเมซอนวันละ1แก้ว 3เดือน ลดไป20กว่าโล ควรทำแบบเดิมดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 1036248
ลุงเล่าเรื่อง EP.210: ก๋วยเตี๋ยวตุ๋น ชอบใส่ถั่วสิลงป่นกันไหม ไม่กลัวเชื้อราในถั่วสิลงป่นเหรอ
ลุงเล่าเรื่อง EP.210: ก๋วยเตี๋ยวตุ๋น ชอบใส่ถั่วสิลงป่นกันไหม ไม่กลัวเชื้อราในถั่วสิลงป่นเหรอ ช่วงนี้ ลุงอ้วนไม่กินถั่วสิลง เชื้อราในถั่วลิสงมักเป็นสาเหตุของ อะฟลาทอกซิน (Aflatoxin) ซึ่งเป็น
คนตื่นลุง
กินน้ำปั่น 1-2 แก้ว / 1 สัปดาห์ จะอ้วนไหม
กำลังพยายามลด ไขมัน ลดพุง (ผอมมีพุง) แต่ชอบน้ำปั่นไข่มุก ถ้าหากกิน น้ำปั่นหวานน้อย แก้วเล็ก (12ออนซ์) พยายามเลี่ยงไข่มุก ไม่ไหวจริงๆ จะสั่งทางร้านให้ใส่ช้อนเดียว ถ้าหากกินแบบนี่ 1-2 สัปดาห์ มันจ
สมาชิกหมายเลข 7369318
5 เครื่องดื่มยามเช้า "ล้างพิษ" ดีท็อกซ์ ลดพุง ดูแลระบบย่อย
แนะนำ 5 เครื่องดื่มยามเช้า ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง กระตุ้นระบบย่อยอาหาร เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ อาจช่วยให้ร่างกายขับสารพิษ ลดไขมันหน้าท้อง และส่งเสริมการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 2469579
ว่ากันด้วยเรื่องชีล่าแห่งอิต
เหมือนจะเป็นภาระแต่สุดท้ายก็ขาดไม่ได้ เมื่อคืนชนะได้เพราะนางเลย ว่าแต่... ไหนว่าคนอ้วนมันเล่นวอลเล่ยไม่ได้ มันต้องผอมเพียวเหลือแต่ก้างถึงโดนเป็น กองเชียร์อิตจะบอกให้นางกินผักไหมนะ ปล. หรือว่ามันมี
สมาชิกหมายเลข 8992267
5 ชาสมุนไพรลดความดันโลหิตสูงอย่างปลอดภัย
นอกจากยารักษาแล้ว ยังมีชาสมุนไพรหลายชนิดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างเป็นธรรมชาติ ชาเหล่านี้มีสารออกฤทธิ์ที่ช่วยขยายหลอดเลือดและลดการอักเสบชาสมุนไพรที่สามารถช่วยลด
สมาชิกหมายเลข 9032165
สอบถามพี่ๆที่ตามวงมานาน รุ่นสี่เปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้ว
รุ่นหกออกงานมากมาย และแจ้งกำหนดวันเดบิวต์คร่าวๆแล้ว ต่อจากนี้จะเป็นไงครับ? รุ่นสี่ ออกโรดโชว์ตามหัวเมืองใหญ่ รุ่นหก เก็บตัวเงียบไปหนึ่งเดือน ประมาณนี้ไหมครับ? https://vt.tiktok.com/ZSAWXJ8fS/
สมาชิกหมายเลข 8790324
เค้าไหนก็ไม่รู้บอกว่า ถ้าอยากหุ่นดีไม่มีพุงหลาวๆ หลังเคารพธงชาติตอนหกโมงเย็น
ดื่มได้แค่น้ำเปล่าก็พอ สองจานนี้กินตอนห้าโมงเย็น เราจะผอมแล้วล่ะ หรืออาจจะยังน้าาาาาา
สมาชิกหมายเลข 8790324
แนะนำวิธีการชงยากับน้ำหวาน แบบที่ยากที่สุดเช่น ยา kayexalate
เมื่อเช้าผมเข้าเซเว่น บังเอิญเห็นโปสเตอร์โฆษณาชาเชียวสตรอว์เบอร์รี่ เลยลองสั่งดู น้องคนขายเขาใช้ความพยายามมากในการชงชาเขียวให้ละลาย คือชงอยู่นานมาก แต่ก็ไหวอยู่ เพราะเครื่องดื่มพวกนี้เพียงทำตามสูตรก็อ
polpris
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บอกวิธีกินของที่ตัวเองชอบแล้วไม่อ้วนมาเล่าหน่อยสิ