คนติดชา มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ

ขอสอบถามค่ะ คือเราเป็นคนที่ติดชาเขียวมากประเภทที่แบบว่ากินทุกวันไม่มีวันไหนที่ไม่กินเลยค่ะแต่แค่วันละ1แก้วเท่านั้นนะคะ บางทีก็แอบกลัวตัวเองเป็นเบาหวานแต่ก็เคยถามในGoogleก็บอกว่าไม่เป็นอันตรายถ้ากินในปริมาณที่พอดี คือกระทู้นี้อยากจะถามว่ามีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะแล้วมันไม่อันตรายจริงหรือเปล่า ขอบคุณล่วงหน้านะคะ