ใครมีวิธีลดสะโพกเเละก็ต้นข้างบ้าง อยากได้คนที่ลดเเล้วเห็นอ่ะมีไหม?

เป็นคนอวบ เเต่สะโพกกับขาใหญ่มาก เวลาใส่กางเกงยีนส์รัดรูปไม่มั่นใจเลย ใครพอจะทราบหรือมีวิธีลดสะโพกเเละน่องขาเเนะนำมาทีน่ะค่ะ

คือเราเป็นคนที่หุ่นอวบๆนะค่ะไม่ได้อ้วนมากเอวก้อไม่ได้ใหญ่มากเลยนะค่ะเเต่ตั้งเเต่ช่วงสะโพกต้นขาเเล้วก้อน่องอะค่ะคือมันใหญ่มากเราไม่ชอบเลยอะค่ะหากางเกงใส่ทีนี้เเบบเห้อเอวได้เเต่สะไม่ผ่าน😢คืออยากไห้ทุกคน

คือเราสูงเเค่ 155 หนัก45 เป็นคนช่วงบนผอมมาก เเต่ช่วงล่างสะโพกใหญ่ ก้นงอน ต้นขาอวบ ขาใหญ่ เอว23 เวลาใส่กางเองอะไรก็ติดน่องติดสะโพกไปหมดยัดไม่เข้า + หากางเกงไซส์ตัวเองใส่ยากมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก +

คือเราเป็นคนช่วงล่างใหญ่ตั้งเเต่สะโพกลงไปค่ะ เเต่ก่อนเราหนัก 66 กิโลกรัม สูง 165 เซนติเมตร ตอนนี้เราลดน้ำหนักเหลือ 58 กิโลเเล้วค่ะ เเต่ช่วงสะโพกเเละขายังไม่ลดซักที ทำยังไงดีคะ

เรามีแฟนแต่เราไม่กล้าบอกเขาเรื่องรอยแตกบนตัว เราเครียดมากเลยค่ะ/ม่กล้ามีแฟน ช่วงประถม6-1เราอ้วนมากๆๆๆ หนัก70+ จนตอนนี้เราลดมาได้57แล้สค่ะ แต่ปัญหารอยแตกเราไม่หายเลยรัดษามา4ปีแล้วค่ะ เรามีรอยแตกช่วง แข

ค่ะคือเกริ่นก่อนเลยนะคะเจ้าของกระทู้เป็นคนที่ไม่ได้อ้วนแต่จะมีปัญหาในส่วนของท่อนล้าง นั้นก็คือตั้งแต่สะโพกต้นขาน่องใหญ่มากอันนี้คือใหญ่จริงเวลาซื้อกางเกงจะมีปัญหา ขาคับเอวหลวมตลอดเลยอยากจะถามเพื่อนๆว่

พอดีตอนนี้ต้องการลดน้ำหนัก ลดต้นขา น่องขา สะโพกอ่ะค่ะ มีใครมีวิธีหรือเทคนิคดีๆช่วยแนะนำหน่อยน่ะค่ะ #ขอบคุณค่ะ