กินน้ำเยอะวันละ 2-3 ลิตร จะผอมหรือบวมน้ำคะ

ผมกินน้ำบ่อยมากกินน้ำขวด 550 มล น้ำเปล่า วันนึง 4-6 ลิตร ต่อวัน มันเป็นอะไรหรือป่าวครับ บางคนบอกจะบวมน้ำ จริงหรือป่าวครับ ?

เราเป็นคนที่ชอบกินน้ำเปล่ามากมาก วันนึงเราจะกินวันละประมาณ 2 ลิตร ถึง 3 ลิตร แต่เรากินน้ำทั้งวันนะ เราไม่ชอบกินน้ำอัดลม กินชานม น้ำหวานบ้างบางครั้ง แต่มีคนมาบอกเราว่า กินน้ำเปล่าเยอะจะทำให้บวมน้ำ 

คือเรากินน้ำ2ลิตรต่อวัน แต่แฟนบอกว่าระวังบวมน้ำ คือกินน้ำเยอะจะบวมจริงไหมคะ

คือผมดู กระทู้นึง เทียบว่ากินน้ำ 3 ลิตร ต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน มันทำให้ดูเด็กลง ผลดีมากมาย ไอเราเลยลอง เห็นแน่ๆคือท้องไม่ผูก ถ่ายสะดวก แต่ปัญหาคือตัวบวมน้ำ เราเป็นคนออกกำลังกาย อาหารการกิน ไม่เยอะแ

ตามหัวข้อ​เลย​ครับ​ขอบคุณ​มาก​ครับ​

เห็นส่วนใหญ่ให้ดื่มกันแค่ 2 ลิตร เคยลองคำนวนตามสูตรอะไรในเว็ปว่าน้ำหนักส่วนสูงแบบนี้ต้องการน้ำแค่ไหน ก็ไม่เกิน 2 ลิตร แต่ปกติกินน้ำ 4-5ลิตรทุกวัน มีผลเสียอะไรระยะยาวไหมครับ ตอนนี้มีแค่ฉี่บ่อย

ที่เห็นส่วนมากคนกินน้ำกระท่อมจะผอมหน้าตอบ เลยอยากรู้ว่าเขากินข้าวกันกี่มื้อกินปกติมั้ย หรือไม่กินเลย ทำไมหน้าถึงตอบผอมซูบ

คนเราควรกินน้ำวันล่ะเท่าไหร่ครับ เห็นว่าแปดแก้ว นี่เท่ากับประมาณกี่ลิตรครับ

คือ น้ำหนักตอนนี้65-67อ่ะค่ะ ไปศึกษาดู..อื่อหึ เค้าต้องทั้งออกกำลังกายทั้งควบคุมอาหาร ไอ่ออกกำลังกายอะ กะจะกลับไปเรียนเทควันโดต่อ(คือตอนนั้นทะนงว่าตัวเองผอมแล้ว เลยออกมา) พอมาพูดถึงอาหาร.. ##นี่ไ