หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำอย่างไรถึงจะอ้วน และมีนม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
คือเราอ้ะ เป็นคนตัวสูง สูง160 หนักแค่38 เราควรจะทำอย่างไรดีถึงตัวเองจะอ้วนขึ้น ให้มีน้ำมีนวล แล้วอีกอย่างเราเป็นคนผอมด้วย นมก้อเล็กทำอย่างไรดีนมถึงจะใหญ่ขึ้น โดยใช้วิธีธรรมชาติ ปลอดภัยที่สุด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้อ้วนดี??
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ผอมมาก น้ำหนักเราแค่38-40 ไม่เกินนี้เลย ซึ่งต่างจากเมื่อก่อน ตอนม.ปลายน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 43-45 พอเราเริ่มเข้ามหาลัยจนถึงปี3 น้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 5719414
ทำยังไงให้มีน้ำมีนวลขึ้น
คือเราเป็นคนผอมมากค่ะนน.ประมาณ38-40 อยู่ม.3 สส.155 เรากินเยอะค่ะแต่มันก็ไม่อ้วนซักทีเราอยากดูอ้วนกว่านี้ค่ะแนะนำวิธีหน่อยค่ะอยากดูอ้วนขึ้นค่ะไม่ใช่แค่นน.ขึ้น เพ
สมาชิกหมายเลข 6622610
ยาคุมเพิ่ม นน.ได้จริงหรือไม่
หนูประสบปัญหาเป็นคนผอมค่ะ แล้วมีเพื่อนคนหนึ่งช่วงตอนม.1-ม.2 มันผอมค่ะ พอเปิดเทอมขึ้นม.3มา ปรากฏว่ามันอ้วนขึ้นค้าาา😮 หนูเลยถามมันว่า "ไปทำไรมา" มันเลย
สมาชิกหมายเลข 3901471
ทำไงดี ให้น้ำหนักเพิ่ม?
คือตอนนี้เราสูง160 ซม แต่หนักแค่ 37-38 เอง เพื่อนทักว่าเราผอมมาก เหมือนมีแต่กระดูก แขนขาเล็กเกินไป อยากให้น้ำหนักเพิ่มอีกสัก 5-6 โล หรือ อยากให้หุ่นมันดูมีน้ำมี
สมาชิกหมายเลข 5043524
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เ
สมาชิกหมายเลข 7596082
ทำไงดีครับ ผมทั้งเตี้ยและก็ผอม ขาดความมั่นใจสุดๆ
คือตอนนี้ผมพึ่งขึ้นม.ปลาย แล้ว ผมพึ่งมารู้ไม่นานมานี้ว่า เพื่อนผมสูงแล้วก็หุ่นดีกันหมด - คือผมสูง 160 อายุ 15 น้ำหนัก 39 คือผมค่อนข้างผอมมากเลยครับ กินแค่ไหนก็ไ
สมาชิกหมายเลข 7029138
คนรอบตัวทำไมชอบทักว่าอ้วน?
.
สมาชิกหมายเลข 8805644
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือ
สมาชิกหมายเลข 9193303
ช่วยแนะนำเวย์โปรตีนหรือวิตามินกินแล้วอ้วนหน่อยค่ะ🥺🙏🏻
คือเราอายุ21ปีแต่คือน้ำหนักน้อยมากผอมมากเหมือนผีกระดูกน้ำหนักอยู่ที่39-40มาตลอดหลายปีแล้วเท่าที่จำความได้ไม่เคยมีน้ำหนักกว่านี้เลยในชีวิต ยิ่งตอนกำลังป่วยคือ37-
สมาชิกหมายเลข 3186223
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำอย่างไรถึงจะอ้วน และมีนม?