▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ร้อนๆแบบนี้ใครออกกำลังกายได้ต่ำกว่ามาตรฐานบ้างครับ
วิ่งไปแค่5โลนี่ก็จะไม่ไหวละครับ ทำให้พาลไม่อยากออกไปวิ่งเอา ไม่รู้ใครเป็นมั้ยครับ
แต่สังเกตดูถ้าเป็นพวกวิดพื้น ดึงข้อ ซิทอัพแรงจะปกติดี จะหมดแรงเฉพาะตอนวิ่ง