หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แคลเซียมเสริม calciplex ดีรึป่าว
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
ฟิตเนส
พอดีเห็นเค้าลง มีรีวิวรูปภาพก่อน-หลัง สูงขึ้นจริง ดูจากรูปก็จริง เลยอยากถามว่ามันจะเพิ่มส่วนสูงได้จริงป่าว ผมอายุ 19 ขอบคุณครับ แล้วถ้าผมนอนเร็ว ออกกำลังทุกวันและกินแคลเซียมเสริมควบคู่ไปด้วย มันจะช่วยได้จริงรึป่าว ใครเคยลองเคยกินช่วยอธิบายหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินอาหารเสริมเกินออกกำลังกายหรือหลังออกกำงกาย?
ช่วงนี้กำลังเก็บตัวซ้อมกีฬาอย่างหนัก แล้วหนูมีอาหารเสริมพวกโปรตีน วิตามิน แคลเซียม ต่างๆนาๆ หนูควรกินก่อนออกกำลังกายหรือหลังออกกำลังกายค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1151781
แมกนีเซียม: จากแร่ธาตุที่เคยถูกลืม… สู่ดาวเด่นสายสุขภาพยุคนี้
ช่วงนี้ใครเลื่อนโซเชียลก็น่าจะเห็นคำว่า “แมกนีเซียม” โผล่มาบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในหมวดสุขภาพ การนอนหลับ อาหารเสริม หรือแม้แต่คนที่ออกกำลังกายก็เริ่มพูดถึงกันมากขึ้น แต่รู้ไหมว่า แร่ธาตุนี้
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
แคลเซียมในไอจี สูงจริงไหม
ยาวหน่อยนะคะ🙏🙏😿 เราห่างหายจากกระทู้ไปนานมากๆไม่ค่อยมีความรู้ แต่พออธิบายได้อย่าว่ากันน้า🙏❤️ คือเราทานแคลเซียมอยู่ตัวนึงค่ะ เพราะเราอายุ 19 ปี แต่ส่วนสูงแค่ 144.5 เอง😢 กรรมพันธุ์เราคือฝั่งพ่อตัวเล็กหม
สมาชิกหมายเลข 3490029
กินไมโลหลังออกกำลังกายได้ไหม
ผมออกกำลังกายแล้วเห็นไมโลโปรตีนกับแคลเซียมสูง ก็เลยไม่รู้กินได้ป่าว ก่อนนอนด้วย กินซองเดียว
สมาชิกหมายเลข 5112963
ทานแคลเซียมเสริมได้ไหม อยากสูงค่ะ
ตอนนี้ ออกกำลังกายคือว่ายน้ำค่ะ กินนมจืด สามารถทานแคลเซียมได้ด้วยไหมคะ อายุ15
สมาชิกหมายเลข 6060098
มีข้อสงสัย ข้อมูลโภชนาการข้างกล่องนม
จากรูปผมสงสัยว่าไอตรง "ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*" ท้ายประโยคมันมีเครื่องหมายดอกจันทร์อยู่ ลักษณะคล้ายๆว่าเป็นหมายเหตุประมาณนี้อ่ะครับ เพราะกรอบข้างล่างสุดมันมีเหมือนคำอธิบาย "*&quo
สมาชิกหมายเลข 948217
สอบถาม เรื่องการเสริมแคลเซียมให้กับเด็กหน่อยคะ
อยากช่วยเรื่องความสูงของลูก นอกจากการกินนม และการออกกำลังกายแล้ว พอจะมีแคลเซียมยี่ห้อไหนเหมาะสำหรับเด็กบ้างมั้ยคะ (เด็กอายุประมาณ 10ปี) หรือว่ายังไม่จำเป็นต้องเสริมในช่วงนี้ รบกวนแนะนำด้วยคะ
สมาชิกหมายเลข 1677926
กินแคลเซียมเสริมดีไหม..กลัวกระดูกพรุน เพราะชอบดื่มกาแฟ
1.คือเป็นคนชอบกดื่มกาแฟทุกเช้า..วันละซอง ..เห็นบอกว่าดื่มกาแฟแล้วกระดูกจะพรุน.. เลยคิดว่าจะกินแคลเซียมเสริม
สมาชิกหมายเลข 3005707
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
สอบถามเรื่องการออกกำลังกาย
รบกวนถามผู้เชี่ยวชาญหน่อยค่ะ พอดีเราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายและเล่นกีฬาหลายๆประเภท ทั้ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ บอดี้เวท ฟิตเนส มีอยู่ช่วงนึงที่เราออกกำลังหนัก คาดิโอ เข้าฟิตเนสทุกวัน กินคลีนอีก จนน้ำหนักล
สมาชิกหมายเลข 978801
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แคลเซียมเสริม calciplex ดีรึป่าว