ไข่ลวก 1 ฟอง = อาหาร 1 มื้อเปล่าครับ

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยครับ คือผมอยากรู้ว่าสารอาหารในไข่ลวก1ฟองเนี่ย มันมีอะไรบ้างครับสามารถทดแทนอาหาร 1 มื้อได้หรือเปล่า แล้วอย่างผมจะสามารถกินไข่ลวกแทนอาหารเช้าได้หรือเปล่าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่