หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ลวก 1 ฟอง = อาหาร 1 มื้อเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
อาหารคาว
ตามหัวข้อเลยครับ คือผมอยากรู้ว่าสารอาหารในไข่ลวก1ฟองเนี่ย มันมีอะไรบ้างครับสามารถทดแทนอาหาร 1 มื้อได้หรือเปล่า แล้วอย่างผมจะสามารถกินไข่ลวกแทนอาหารเช้าได้หรือเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาส่องความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกิน "ไข่"
วันนี้เราจะมาเปิดความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกินไข่ที่ควรรู้ เพื่อให้ทุกคนได้เข้าใจถึงประโยชน์และข้อควรระวังในการกินไข่ได้อย่างถูกต้อง ในไข่มีคอเลสเตอรอลสูง ผู้สูงอายุไม่ควรกิน? ไม่เป็นความจร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กินไข่ต้ม หรือ ไข่ลวกดี ในช่วงลดน้ำหนัก
เรากำลังจะควบคุมน้ำหนักโดยการกินแบบนับแคลอรี่ และก็ฟิตเนตสัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง เราจะกินไข่วันละ 2 ฟอง เป็นอาหารมื้อเที่ยง แต่ไม่รู้จะกินไข่ไหนดี เพราะ มีสรรพคุณต่างกัน จากที่เคยอ่าน ถ้ากินไข่ที่สุกทั้
สมาชิกหมายเลข 4326390
กินไข่ลวกทุกมื้อ ดีไหมครับ
เช้าไข่ลวก 3 ฟอง กลางวัน กินจานเดียว (อะไรก็ได้ ก๋วยเตี๋ยว ข้าวมันไก่) ไข่ลวก ถ้าไม่ว่าง ก็เว้นไป เย็น เนื้อสัตว์ล้วน ไข่ลวก
สมาชิกหมายเลข 7474319
ไข่ลวกราดเกี๊ยวหมู เมนูฉ่ำลิ้น ฟินง่ายๆแค่เวฟ
อุปกรณ์ : ไข่ลวก / เกี๊ยวหมู (เกี๊ยวกุ้งจะฉ่ำกว่า) / ไมโครเวฟ วิธีทำ : แบะเกี๊ยว > ราดไข่ลวกลงไปให้ทั่ว > หุบเกี๊ยว > เวฟให้ไข่สุก (เกี๊ยวจะสุกก่อน บางครั้งไข่ไม่สุก อาจทำให้เสียรสชาติ) >
CaptainSloth
ผัดหมี่ซั่วเหลืองใส่คะน้าหมูไข่
ผัดหมี่ซั่วเหลืองใส่คะน้าใส่หมูใส่ไข่ วันอังคารที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 เมนูวันนี้ ผัด หมี่ซั่วเหลือง ใส่ผัก คะน้า หมู ไข่ อาหารที่นิยมในครอบครัว ลวกเส้นหมี่ซั่วเหลืองให้มีค
สมาชิกหมายเลข 2148931
หลังกินอาหารคาวเสร็จคุณมักจะกินอะไรปิดท้ายมื้ออาหารกันบ้าง ขนมหวาน ผลไม้ เครื่องดื่ม ชา ไอศกรีม...?
เป็นเหมือนกันไหมคะ ที่กินอาหารจานหลัก อาหารคาวแล้ว มันยังรู้สึกไม่พอ ยังอยากกิน อันนั้นอันนี้ต่ออีก ทั้งๆที่บางครั้งก็อิ่มมากแล้ว แต่ก็ยังอยากกิน ฮี่ๆๆๆ เห็นหลายๆคนรอบๆตัว บางคนนี่กินแค่คาวแล้วจบ คื
สมาชิกหมายเลข 929079
ทานไข่ลวก 2 ฟองตอนเช้า ถือว่าเพียงพอสำหรับมื้อเช้ารึยังครับ
ขอบคุณมากครับ
สมาชิกหมายเลข 735729
ขอวิธีทำไข่ขาวพาสเจอร์ไรลวก คับ
อยากให้ไข่ขาวเหมือนไข่ลวกจากฟองแต่ไม่มีไข่แดงแต่หาวิธีทำไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 7476320
(พูดคุย) ในยามท้อแท้ หดหู่ ไข่ลวกฟองเล็ก ๆ ฟองเดียว ก็ฮีลใจ
เมื่อกี้รู้สึกกระวนกระวาย ไม่สบายใจ เหมือนจะร้องไห้ ไปค้นตู้เย็น เจอไข่ลวกที่มากับโจ๊ก เอามาแกะ มาแทะกิน หายบ้าเป็นปลิดทิ้ง ชีวิตมันง่ายกว่าที่คิด
อวัยวะชิ้นนั้น
คนอายุ 60 ปีควรจะกินไข่วันละกี่ฟอง จึงจะเหมาะสมและไม่เป็นอันตราย
คนอายุ 60 ปีควรจะกินไข่วันละกี่ฟอง จึงจะเหมาะสมและไม่เป็นอันตราย
สมาชิกหมายเลข 802627
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ลวก 1 ฟอง = อาหาร 1 มื้อเปล่าครับ