อลิส เน็ตไอดอล ทำไมผอมเเล้วนมไม่ลดคะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจากเเขนใหญ่ พุงใหญ่ มันลงเล็กจริงๆ โดยที่

เราสูง 163 หนัก 52-53 แล้วแต่ช่วงค่ะ รูปร่างสมส่วนมาตรฐาน หน้าตาก็กลางๆ ไม่ได้สวยมาก แต่ก็ไม่ได้แย่ มีคนชมบ้าง แต่มีปัญหาที่ช่วงล่างใหญ่ สะโพกประมาณ 37-38 ต้นขาและน่องก็ใหญ่แบบอวบๆ แฟนเราชอบผู้หญิงขาว

หมายถึงบางทีผู้ชายเข้าข้างคนดังเน็ตไอดอล เพราะเขาแค่ชื่นชมผลงาน ไม่ได้คิดเรื่องหวังในเร◌ื◌่อง สกปรก และเพราะเน็ตไอดอล คนดัง ทำสิ่งที่ถูกต้อง อย่างบางทีคนดังเจอคนด่าหยาบคายก่อน เขาบอกว่าจะฟ้องคนที่ด่า

สวัสดีค่ะ เราอยากรู้วิธีลดความอ้วน เช่นการออกกำลังกาย การกินที่ถูกต้องค่ะ เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลย เราชอบแต่งตัว แต่พอใส่ชุดที่ชอบก็ไม่ได้เหมือนที่หวัง เวลาดูรูปถ่ายไกลๆ ก็ดูตันๆ เราเป็นคนเตี้ยเล

เราสูง160 หนัก60 เอว30 สะโพก40 บางคนบอกว่าเราอวบ บางคนบอกอ้วน ล่าสุดเราไปถามเทรนเนอร์ใน tt เขาบอกว่าผู้หญิงอวบคืออ้วนไม่มากเอวไม่เกิน34 เราเลยอยากรู้ให้แน่ชัด ว่าอวบคือคนที่อ้วนไม่มาก ใช่มั้ยคะ 🤔

เจอแต่ซักผ้า กับ ผ้านุ่ม ที่ซีใหญ่ไปสอยมาเพียบเลย แต่ล้างขวดนม ไม่ลดอ่ะ ใครเจอที่ไหน รบกวนแจ้งด้วยจ้า ขอบคุณค่ะ