หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง172หนัก58มีสิทธิ์อ้วน??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
สวัสดี เราสูง172หนัก58 อยู่ม.4 ตรงเข่าเรามีลายเป็นเส้นๆเหมือนคนท้องและตรงสะโพกพี่สาวเราเห็นตรงเข่าเป็นลายๆเราบอกว่าเราจะขาใหญ่ ตัวอ้วน เราฟังแล้วแบบเซ็งอ่ะนี้เราจะอ้วนหรอ
#ช่วยแนะนำวิธีที่จะไม่ทำให้อ้วนหน่อยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนสะโพกและต้นใหญ่ ลดยังไงคะ
พอดีเป็นคนก้น สะโพก ต้นขา ใหญ่ค่ะแต่เอวเล็ก ช่วงบนเล็ก คือมันมองแล้วไม่สมส่วน ไม่สวยเลยค่ะ เลยอยากทราบวิธีการทำให้ ก้น สะโพก ต้นขา เล็กๆเรียวๆเหมือนคนอื่นเค้ามั่ง อีกคำถามนึงค่ะ เคยอ้วนมาก่อนแล้วเกิด
สมาชิกหมายเลข 946227
ถามเรื่องการบริหารเพิ่มกล้ามเนื้อขาค่ะ สำหรับผู้มีปัญหาเรื่องหัวเข่า
อยากทราบวิธีบริหารกล้ามเนื้อขาและขอคำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องออกกำลังกายค่ะ(สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องเข่าด้วยนะคะ) คือ แฟนของเราเป็นคนที่จัดว่าอ้วนค่ะ อายุ30 สูง172 หนัก 80 ดูเหมือนน้ำหนักไม่ค่อยเยอะมาก
สมาชิกหมายเลข 726204
ขาแตกลายอย่างแรงทำไงดี
เรามีรอยแตกลายที่ขาเยอะมากมีทั้งที่สะโพก ต้นขา น่อง แล้วแบบเห็นได้ชัดมากเป็นลายทางเส้นสีขาวๆ เกิจากตอนเด็กๆเราเป็นคนผอม พอเริ่มโตขึ้นรักการกินเป็นชีวิตจิตใจ มันก็เลยอ้วน แล้วขามันก็เลยแตกยิ่งตรงน่องนะ
สมาชิกหมายเลข 947976
เข่าดำ ศอกด้าน ขาลาย แก้ยังไงคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมีปัญหาเข่าดำ ศอกดำ ขาลายมาหลายปีแล้ว เป็นมาตั้งแต่เด็กเลยค่ะเพราะชอบใช้เข่านั่ง ชอบเอาศอกค้ำโต๊ะ ไม่เคยใส่กางเกงขาสั้นออกจากบ้านเลยเพราะอาย ใครพอจะมีวิธีแก้หรือแนะนำบ้างไหมคะ วิธีแ
สมาชิกหมายเลข 9007416
ปวดขาลามไปถึงก้น เวลายืดขาตรง
เวลานั่งหลังตรงแล้ว ยกขาแล้วเหยียดขาตรง จะปวดเส้นตามหน้าแข้งแล้วก็เจ็บต่อเนื่องตรงเส้นหลังข้างขาหบลังเข่า ลามไปถึงก้นและสะโพก เป็นเฉพาะด้านขวาครับ อยากทราบว่าเป็นโรคอะไรครับ เป็นมาปีกว่าละครับ ไปหาหม
สมาชิกหมายเลข 2340711
ขาลายจากน้ำเหลืองไม่ดีแก้ยังไงดีคะ
อันนี้เป็นรอยแผลเป็นตั้งแต่ตอนเด็กๆแล้ว ตอนนี้สุขภาพแข็งแรงดีแต่แอบไม่มั่นใจที่ขาลายมากกกก😓 พอจะมีครีมหรือการรักษาแบบไหนให้แผลเป็นพวกนี้หายมั้ยคะ(ที่เข่าเป็นแผลจากที่ล้มตอนเด็ก)
สมาชิกหมายเลข 8425988
อบากรู้ว่าตัวเองหุ่นแบบไหน?
เราหนัก58สูง169 ไหล20 อก32 เอว27 สะโพก38.5 ต้นขา22.5 น่อง12 ปล.รูปร่างเราช่วงก้นและสะโพกจะต่ำๆช่วงเอวจะดูยาว+ต้นขาที่ใหญ่หุ่นเรยดูแปลกๆ สรุปหุ่นเราเรียกหุ่นอะไรค่ะ????
สมาชิกหมายเลข 6785051
หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭
สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค
สมาชิกหมายเลข 9315106
หาแฟนที่อายุและฐานะใกล้เคียงกันครับ
สวัสดีครับ หาเแฟน ที่สามารถพัฒนาความสัมพันธ์ ขอคนที่.... - ไม่เคยมีลูก ไม่มีพันธะ ไม่เคยแต่งงาน - ไม่มีปัญหาทางการเงินของทั้งตัวเองและที่บ้าน **และไม่จำเป็นต้องส่งเ
สมาชิกหมายเลข 6616216
ปวดเอวด้านหลัง1อาทิตย์ผ่านไปลามมาปวดเข่าแล้วก็ปวดบริเวรกระเพราะปัสว่ะด้านซ้าย
ตอนเริ่มปวดคือผมยกของหนักประมาณ5-6โล บ่อยๆแล้วมีจังหว่ะหนึ่งช่วงเอวลั่นและปวดเเต่ก็ไม่คิดอะไรมาก แตาพอเวลาผ่านไป1อาทิตย์ไม่หายเลยไปหาหมอได้ยาคลายเส้นแก้ปวดมากิน แต่ไม่หายอาการกลับหนักขึ้นกว่าเดิมคือเร
สมาชิกหมายเลข 5876269
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง172หนัก58มีสิทธิ์อ้วน??
#ช่วยแนะนำวิธีที่จะไม่ทำให้อ้วนหน่อยค่ะ