หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เปลี่ยนแปลงตัวเอง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้ปิดเทอมแล้วค่ะ เราเป็นคนอ้วนมาก เราตั้งใจว่าปิดเทอมนี้จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ตอนนี้เราหนัก 95 ค่ะ สูง 165 กำหนดเป้าหมายว่าจะลดจนถึง 55 เราอยากดูดี อยากให้คนอื่นมองเราบ้าง ทุกวันนี้เราอายมากเลยค่ะ เสื้อผ้าก็หาใส่ยาก เศร้า T^T ใครเป็นแบบเราบ้างคะ หาเพื่อนลดน้ำหนักค่ะ 5555 ออกกำลังกายคนเดียวมันก็น่าเบื่อนะคะ เราอยากได้เพื่อนที่คุยกับเราเรื่องนี้ได้เรื่อยๆค่ะ มีมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 164-165 หนัก 61 ลดเหลือ 50 หุ่นจะดีมั้ยคะ
เราสูง 164-165 ค่ะตอนนี้น่าจะ 165-166 ไมแน่ใจ จะลดความอ้วนช่วงปิดเทอมนี้^^ เราหนัก 61 ค่ะ ถ้าลดเหบือ 50 หุ่นจะดีมั้ยคะ หรือ 52/54 กำลังดี เอาแบบหุ่นดีไปเลยอะค่ะ แต่ไม่เอาเกิน 55 นะคะ ขอบคุณค่าา
สมาชิกหมายเลข 3779898
ฮอนด้า CB500x สูงแค่ 165 จะขึ้นคล่อมได้ไหมครับ
ที่ถามจะได้ไม่ไปอายก่อนถาม ศูนย์ที่อยู่พัทยา ส่วนตัวแล้วชอบมาก แต่ผมสูงแค่ 165 หนัก 100 เปะ (อ้วนเตี้ย)นี่ละ 55+ คิดว่าขาถึงไหมครับ ปัจจุบัน ขี่ คลิกไอ 110 อยู่ เจ็บก้นมาก ถ้าเกิน 20โลขึ้นไป ขอบคุณ
X207BLITZ
อยากเปลี่ยนแปลง ตัวเอง ช่วยแนะนำหน่อย ครับ !!!
สวัสดีครับ คือ ตอนนี้ปิดเทมอใหญ่ ผมกำลังจะไป ต่อ ม.4 ผมอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองสักครั้ง ตอนนี้ผม อายุ 15 ปี ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 95 กิโลกรัม มีเวลาเกือบ 72 วัน ผมอยากให้พี่ๆช่วยแนะนำหน่อย ว่าควร
สมาชิกหมายเลข 3179470
แม็กติดรถ honda city 2019 V+ ขอบ 15 ใส่ยาง 185/55 ได้ไหมครับ??
แม็กติดรถ honda city 2019 V+ ขอบ 15 ใส่ยาง 185/55 ได้ไหมครับ? ยางติดรถจะเป็น 165/55 ครับ
สมาชิกหมายเลข 2164927
ทำไมคนถึงชอบดูดวง และทำอย่างไรเราจึงจะลด ละการดูดวงลงได้บ้าง แม้ว่าอาจจะเลิกไม่ได้
การดูดวงอยู่คู่คนไทยตั้งแต่ยุคอดีตมาจนปัจจุบัน เหตุที่คนเราชอบการดูดวง อาจเป็นเพราะมันเติมเต็มความรู้สึกกังวลอนาคตและความรู้สึกถึงความไม่แน่นอนในชีวิตและจิตใจ การดูดวงมันให้ solid ground ว่าดวงมันต้อง
สมาชิกหมายเลข 5107524
ผมอยากอ้วนครับต้องทำยังไงดี
เครียดมากเลยครับไปไหนก็มีแต่คนบอกว่าผอมปีนี้ผมอายุครบ 30 ปีทุกครั้งที่ผมมีโอกาสชั่งน้ำหนักน้ำหนักของผมไม่เคยถึง 50 เลยสูง 165 ครับน้ำหนักที่ผมสร้างได้เยอะที่สุดคือ 49ลองมาหลายวิธีแล้วครับเคยกินแต่ไข่ก
สมาชิกหมายเลข 7299158
(18+)สอบถามคุณผู้ชายค่ะ ถ้าผู้หญิงถอดเสื้อผ้ามาแล้วไม่ตรงปก รู้สึกแบบไหนคะ ห่อเหี่ยวไหมคะ จะไปต่อได้ไหม
18+ หน่อยนะคะ ตามหัวข้อกระทู้เลย คือว่า เราเคยมีลูกแล้ว และเคยอ้วนมากๆ หน้าอกเคยใหญ่มาก พอผอมลงก็จะเหี่ยวฟีบ แต่เราใส่ชุดชั้นในดันทรง ค่อนข้างคุณภาพดี มองดูเนินหน้าอกกลมโตสวยมากเลยค่ะ แต่ต้องบอกตรงๆว
สมาชิกหมายเลข 9030407
ทดลองใช้ M6 ไปปากช่อง ตอนเช้า
ออกจากบ้าน 8.00 น. ขึ้น M6 8.30 น. ใช้ควบคุมความเร็วตามที่ทางการกำหนด 80 แต่ไมล์รถคันนี้อ่อนจึงตั้งไว้ที่ 84 ตั้งแต่เข้า M6 จนถึงเป้าหมาย ผมแซงรถได้ 1 คัน ที่เหลือเขาแซงผมทั้งหมด 9.30 น.ถึงเป้าหมาย
สมาชิกหมายเลข 1157226
ปรึกษาเรื่องยาง 165/55 R14 ครับ
พอดีที่บ้านใช้รถ Chery QQ อยู่ครับ ใส่ยาง 165/55 R14 อยู่ แต่ตอนนี้หมดสภาพแล้วและได้เวลาเปลี่ยนตอนรับหน้าฝนแล้วครับ ผมอยู่จ.อุดรธานีครับผม ถามร้านยางหลายๆร้านในอุดร เท่าที่หาได้ตอนนี้จะเป็นยี่ห้อ Kumh
สมาชิกหมายเลข 3254387
ถ้าจำเป็นต้องใช้เงินด่วนแล้วขายกองทุน RMF ก่อนอายุ 55 ต้องคืนภาษีย้อนหลังกี่ปีคะ?
ในวันที่ชีวิตเจอทางตันจนต้องถอนเงินจากกองทุนเกษียณออกมาก่อนกำหนด สิ่งที่ต้องเผชิญไม่ใช่แค่ค่าธรรมเนียม แต่คือ "บทลงโทษจากสรรพากร" ที่อาจตามหลอกหลอนย้อนหลังหลายปี มาเจาะลึกเงื่อนไขการคืนภาษีแ
สมาชิกหมายเลข 8418955
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เปลี่ยนแปลงตัวเอง