▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อายุเลย 22 แล้ว เราจะสามารถฟิตเนสสร้างกล้ามเนื้อได้อยู่มั้ยครับ
แต่เอาเข้าจริงๆถ้าเล่นฟิตเนสตั้งแต่ตอนนั้นคงรู้สึกฟิตและเห็นผลชัดกว่าตอนนี้ เพราะว่างกว่า และฟิตกว่า
มีใครที่เล่นฟิตเนสหลังอายุ 22 บ้างครับ ผลเป็นไงบ้าง เราสามารถสร้างกล้ามเนื้อจากการเล่นได้อยู่ไหมครับ