หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนอยากให้ผอม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ความงาม
ตามหัวข้อเลยคะ คือแฟนอยากให้เราผอม
ซึ่งเราเป็นคนโครงร่างใหญ่ จะผอมก็คงอยากนิดหนึ่ง
ปัจจุบันก็ไม่ได้อ้วนมากนะคะ
สูง 165 ซม. หนัก 58 กก.
ใครมีวิธีลดน้ำหนักที่เห็นผลชัดๆบ้างคะ คือพยายามหลายวิธีแล้ว ไม่สำเร็จ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมผอมอยากอ้วนทำไงดีครับ ผู้มีความรู้ช่วยแนะนำหน่อย
ตอนนี้ผมผอมมาก ผมอยากจะหุ่นดีครับไม่ต้องหุ่นแบบนักกล้ามเอาแค่แบบเท่ๆ ตอนนี้ผมอายุ 16 ปี เเล้วครับ ส่วนสูง 165 ซม. น้ำหนัก 45 กก. ช่วงนี้ผมก็เข้าฟิตเนตที่ สวนฯ บ
สมาชิกหมายเลข 1911018
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไ
สมาชิกหมายเลข 7469990
หุ่นเราสมส่วนมั้ย(หรือผอมเกินไป)
สวัสดีคะ เราชื่อjk อายุ18ปี เรามีเรื่องอยากถามเพื่อนๆคะ เราสูง165ซม น้ำหนัก54กก. หน้าอก38 เอว25 สะโพก36 เราตาโตตาสองชั้นชัดมาก ดั้งไม่โด่งแต่ว่าก็มีอยู่คะ เแนคน
สมาชิกหมายเลข 6123360
ถามเรื่องส่วนสูง และน้ำหนักค่ะ ใครใจดี ช่วยตอบหน่อยนะคะ^^
คือเราสูงประมาณ 165 ซม. ตอนนี้หนักประมาณ 56 ยังถือว่าอ้วนไปมั้ยคะ พอดีตามใจปากไปหน่อยค่ะ😢 จากที่เมื่อก่อนตอนเรียนมหาลัย หนักยุที่ 53 ตอนนั้นหุ่นกำลังสวยเลย ปัจ
squirrel
น้ำหนักลดเยอะทำไมดูไม่ผอม ??
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเมื่อก่อนเราไม่เคยอ้วน จนมามีแฟนเรากินยาคุมน้ำหนักเราขึ้นทุกปี สมัยก่อนอ้วนเราน้ำหนัก 54-56 เราสูง 165 ซึ่งมันดูไม่อ้วน มันก็พอดีๆ จนเรากินยา
สมาชิกหมายเลข 6282679
ผู้หญิงสูง169 ซม. น้ำหนัก60 กก.ถือว่าอ้วนไหม??
เราหนัก60กก.แต่สูง169ซม.เพื่อนๆว่าเราอ้วนแต่ในบ้านว่าเราผอม อยากจะลดเหลือสัก55 กก.แต่แม่ว่าเราผอมมาก เลยคิดว่ารูปร่างปัจจุบันอ้วนหรือผอม #กังวลกับเรื่องน้ำหนักม
สมาชิกหมายเลข 3488550
ขอคำแนะนำในการลดพุง ลดน้ำหนัก
ผมสูง 165 ซม. หนัก 68 กก. ครับ ไม่รู้ว่าน้ำหนักระดับนี้ถือว่ามากเกินไปหรือเปล่า แต่เท่าที่ผมสังเกตตัวเองรูปร่างท้วมๆ มีพุงนิดนึงครับ(ช่วงว่างงานไม่ค่อยได้เคลื่อ
สมาชิกหมายเลข 857413
“จา พนม” ป่วยมะเร็งในถุงน้ำดี
“จา พนม” ป่วยมะเร็งในถุงน้ำดีระยะที่ 3 เกือบ 4 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม! จากข่าวที่มีการเปิดเผยว่า คนใกล้ชิดของ จา พนม เคยตรวจพบมะเร็งถุงน้ำดีระยะที่ 3 เกือบ 4 เร
parn 256
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือ
สมาชิกหมายเลข 9193303
เนื้อตรงแก้มน้อย หน้าผอมโทรม ดูโรยๆเหี่ยวๆ ทำไงดี T^T
เราอายุ 29 หนัก 51-52 กก. สูง 165 ซม. ค่ะ ปัญหาคือ หน้ามันซูบๆอะค่ะ เป็นคนโครงหน้าชัด เนื้อตรงแก้มน้อยด้วยค่ะ เพิ่งกลับบ้านมามีแต่คนทักว่าทำไมผอมจัง ทั้งๆที่ นน
สมาชิกหมายเลข 958702
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนอยากให้ผอม
ซึ่งเราเป็นคนโครงร่างใหญ่ จะผอมก็คงอยากนิดหนึ่ง
ปัจจุบันก็ไม่ได้อ้วนมากนะคะ
สูง 165 ซม. หนัก 58 กก.
ใครมีวิธีลดน้ำหนักที่เห็นผลชัดๆบ้างคะ คือพยายามหลายวิธีแล้ว ไม่สำเร็จ