หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง182 น้ำหนักต้องประมานเท่าไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
คือตอนนี้ผมสูง 182 น้ำหนัก 65 มีแต่คนทักว่าตัวผอมมากก ผมต้องน้ำหนักเท่าไรถึงจะพอดีอะครับ
ผมเป็นพวกกินยังไงน้ำหนักก้ไม่ค่อยขึ้นถึงขึ้นก้ไม่อ้วน มีใครพอเนอะนำเรื่องการกินด้วยได้มั้ยครับบ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายสูง 183 ควรหนักเท่าไร หรือรูปร่างอย่างไร สาวๆถึงจะชอบครับ
สมาชิกหมายเลข 2010353
[สอบถาม] คุณคิดว่าผู้ชายสูงประมาณ 180 ซม. ควรมีน้ำหนักตัวเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่าสมส่วน ไม่อ้วนไม่ผอมครับ
iamkritz
สูง183 หนักเท่าไรดี!?
ผู้ชายสูง183 ควรจะหนักเท่าไรคะถึงจะดูดี ไม่อ้วนไม่ผอมไป แล้วมีวีธีเพิ่มน้ำหนักอย่างไงที่ได้ผลบ้างค่ะ เพรากินยังไงก็ไม่อ้วน น้ำหนักไม่ยอมขึ้น TT via Pantip Talk
สมาชิกหมายเลข 850802
สูง183 น้ำหนัก72 เอว34 สมส่วนมั้ยครับหรือต้องเท่าไหร่ ?
***ตามหัวข้อเลยครับ***
สมาชิกหมายเลข 3300913
182 สูงไปมั้ยครับ
ยืมล็อคอินเพื่อนมานะครับ คือผมสูง 182.5 เซนครับ อายุ 17เป๊ะ โดนล้อว่าไอสูงบ่อยๆ ครับ (แต่ไม่แคร์ครับ อยาก 185ด้วยซ้ำ) พอดีว่าถ้า 185เนี้ยมันจะสูงเกินไปสำหรับผู้
สมาชิกหมายเลข 1883372
ทำไงถึงจะอ้วนใครรุ่บอกที
เป้นคนตัวเล้กแระผอมมาก กินเท่าไรก้ไม่อ้วน ตอนนี้อายุ17 นน.39-40 สส.159 เป้นคนไม่กินผัก/ มีวิธีอื่นที่ทำไห้อ้วนโดยไม่กินผักมั้งไหมค่ะ_ ใครรุ้ช่วยบอกที😭😭😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 3840877
ผอม แล้วอยากเพิ่มน้ำหนัก สูง 184 หนัก 45 เองคับ
คือผมออกกำลังกายแล้ว กินอะไรก้ไม่อ้วน กำลังคิดว่าจะซื้อ Wheyy มากินคับ หรือมีวิธี ช่วยบอกทีคับอยากมีน้ำมีนวลมั้งงึ้ๆๆๆๆ
สมาชิกหมายเลข 3919890
ไม่เล่นท้อง ซิกแพคจะขึ้นไหมครับ
ผมหุ่นผอมน้ำหนักประมาณ 65 สูง 182 อยู่ในช่วงกำลังเพิ่มน้ำหนัก ไขมันประมาณ 12 % แต่ยังไม่มีซิกแพค จำเป็นต้องเล่นกล้ามท้องไหมครับ เพิ่งเข้ายิมได้ประมาณ 2 สัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 2250356
ส่วนมาก ผู้ชายชอบผู้หญิงผอมหรืออ้วนมากกว่ากัน โหวตๆน้า
คือเราอ่ะเคยมีแฟนตอนที่เราอ้วนแต่ไม่ได้อ้วนมาก แต่ตอนนี้เลิกกันแล้ว เราตั้งใจลดน้ำหนักจนตอนนี้ก้ไม่ได้ผอมหรอกแต่ก้ไม่อ้วน เราอยากรู้ว่าผช.จะชอบแบบไหนมากกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 4042515
ไม่อยากอ้วน
คือตอนแรกเคยอ้วนมาก(น้ำหนักประมาณ66บางคนอาจคดว่าไม่อ้วนนะแต่สำหรับเรามันอ้วนมากๆเลย)จากนั้นก็พยายามลดความอ้วนจนผอมได้(น้ำหนักประมาณ49)ตอนนั้นดีใจมากมีแต่คนทักว่
สมาชิกหมายเลข 2445886
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง182 น้ำหนักต้องประมานเท่าไร
ผมเป็นพวกกินยังไงน้ำหนักก้ไม่ค่อยขึ้นถึงขึ้นก้ไม่อ้วน มีใครพอเนอะนำเรื่องการกินด้วยได้มั้ยครับบ