กาแฟยี่ห้อไหนแรงสุดทานแล้วตื่นไม่ง่วงครับ

จะเป็นแทบทุกวัน เวลานอนปรกติประมาณสี่ทุ่มถึงเที่ยงคืน เวลาตื่นหกโมงเช้า เจ็ดโมงทานข้าวเช้า แปดโมงดื่มกาแฟ สิบเอ็ดโมงเริ่มง่วง ไปล้างหน้าก็ไม่หาย สิบเอ็ดโมงครึ่งง่วงหนักมึนเลย ช่วงนี้เวลาลุกจะหน้ามืดด

หนูขอคำแนะนำจากพี่ๆที่มีประสบการณ์และที่ทำงานโรงงานอยู่นะคะหนูอยากทราบว่าเราควรดูแลตัวเองยังไงหรอคะที่ไม่ให้ง่วงนอนตอนทำงานพ่อหนูเป็นคนที่นอนไวและหนูอยากให้พี่ๆแนะนำอาหารเสริมต่อสุขภาพร่างกายของเราค่ะ

ส่วนตัว ชอบดื่มกาแฟ แต่ตัวเองเป็นโรคกะเพาะ กินเผ็ดไม่ได้ ดื่มกาแฟก็ท้องเสียทันที มีอะไรดื่มอุ่นๆ แทนกาแฟมั่งครับ เข้าทำงานแก้ง่วงดึกๆ

เรากับสามีก็อยุ่กินกันเหมือนครอบครัวอื่นๆเเต่สามีเราจะติดการดื่มเหล้ามากก่อนหน้าจะมีลูกเรากะไม่ตามเขาเวลาเขาดื่มดึกๆเเต่พอมีลูกเราอยากให้เขาเบาดื่มมเเบ่งเวลามาให้เรากับลูกบ้างเราก็จะตามบาอยเเละถี่ขึ้น

ในการทำงาน คนที่ทำงานกะดึก มีวิธีใดบ้าง ช่วยให้ไม่ง่วง นอกจากทานกาแฟ เพราะตอนนี้ จขกท ก็ทำงานเป็นกะ มาหลายปี กะดึกทีไร หลับทุกที

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้กาแฟซองแบบดีดๆ เข้มๆแรงๆ เพราะไม่มีเวลาไปซื้อกาแฟสด (เวลาทำงานไม่ปกติ) มีใครพอจะแนะนำได้บ้างคะ ว่ายี่ห้อไหนดี ปล.อาจเขียนสื่อสารไม่เข้า เพราะตอนนี้ง่วงมากค่ะ

ผมเป็นนักศึกษาปี1ครับ มีแฟนเป็นรุ่นน้องห่างกัน1ปีครับ เธอมีแค่วุฒิ ม.3 เธอทำงานร้านกาแฟ เราสองคนไม่ได้อยู่ด้วยกันแต่ว่าผมมักจะไปหาเธอที่ร้านกาแฟบ่อยๆครับ พอมาช่วงหลังๆผมด้วยความที่ผมเรียนอยู่ครับไม่ได