ถ้ากินโจ๊กทุกวันจะอ้วนไหม

สวัสดียามหัวค่ำค่ะทุกคน เอาอาหารเย็นมาเสิร์ฟค่า วันนี้เป็นอาหารทะเลจากตู้แช่แข็งค่ะ 😁 กุ้งต้มไม่แกะเปลือกสำเร็จรูปค่ะ กุ้งต้มแบบนี้มีขายในซุปเปอร์มาเก็ตทุกแห่ง มีให้เลือกหลายไซต์ มีทั้งแบบมีเปลือ

พอโตมาก็ยังชอบกิน นี่ชามละ 45 บาท อร่อยดี เสียดายไข่สุกเกิน อดตีไข่แดงเลย โจ๊กที่คุณกิน กี่บาทครับ? เพื่อนผมบอกว่า ไม่ชอบกินโจ๊ก เพราะมันคืออาหารของคนป่วยในโรงบาล 

​เจอบะหมี่มาเฟีย ขายในเซเว่นหลังจากที่ตามหามาหลายสาขา เลยซื้อมาลองทั้ง 2 แบบ (ความเผ็ด 2 ระดับ) ราคาห่อละ 39 บาท วันนี้ลองแบบความเผ็ดแบบ +1 ในซองมีซอง น้ำมัน ซอสเครื่องปรุง และหอมอบแห้ง ทำตามคำแนะนำ

มื้อเที่ยงวันนี้ จขกท. ทานมาม่าผัด 🍜🍜🍜 หอยทอด 🦪🦪🦪 มาทานด้วยกันค๊าฟ

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน หลังจากที่ห่างหายจากห้องก้นครัวไปนาน ช่วงนี้พอดีมีเวลาได้เข้าครัว เมนูนี้เป็นเมนูแรกที่ทำ หลังจากผ่านช่วงเวลาที่งานยุ่งมากๆๆจนไม่ค่อยได้ทำอาหารเลย

เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต