ถ้ากินโจ๊กทุกวันจะอ้วนไหม

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป หรือ อาหารสำเร็จรูปแช่เย็นในร้านสะดวกซื้อ ซึ่งมีโซเดี้ยมสูง คนทั่วไปสามารถกินต่อเนื่องทุกมื้อได้นานกี่เดือนหรือกี่ปี หากตีว่า 1 มื้อกิน 1 หน่วยบริโภคครับ

สวัสดีคะ เราชื่ออยน้ะ คือตอนนี้หน้าเรามีสิวผดเต็มเลยอ้ะ จะมีตรงหน้าผาก เเล้วก็เเก้มทั้งสองข้างมันเริ่มขึ้นมาอีกเรื่อยๆเเล้วอ้ะ เเล้วทํายังไงจะหายอ้ะมันอยู่บนหน้าเรามานานเเล้วน้ะ ใครมีครีมอะไรที่หาซื้อ

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ

มันจบแล้วค้ะ มันจบลงแล้ว ยังไม่ได้มีโอกาสบอกความรู้สึกให้เลย ตอนนี้มีใครอีกคนดึงเค้าไปแล้วค้ะเจอแบบนี้มันจุกมากเลยค้ะ เค้าคบก่อนที่เราจะรู้ประมาณ 6 วันอ้ะดูพวกเค้ารักกันดีมากตอนนี้ทำอะไรไม่ถูกเลยอ้ะ ม

กำลังจะผ่าฟันคุด คาดว่าคงเคี้ยวอะไรไม่ได้ไปเกือบเดือน คงต้องกินแต่โจ๊กสำเร็จรูป + น้ำผลไม้ + นม + อาหารนิ่มๆ แต่เราก็อยากจะถือโอกาสช่วงนี้ไดเอตไปด้วย จึงไม่อยากกินแต่โจ๊ก ซึ่งมีแป้งเยอะ หรือจะกินนม ก็

อายุ44 แต่อ้วนท่วมมาก สูง160 แต่หนัก72 ครับอยากลดความอ้วนมากต้องทํายังไง ปล กินน้อยก็หิว กินมากอ้วนนํ้าหนักไม่ลง อดอาหารก็ทรมาน เคยอดทนกินข้าววันละ1มื้อแต่รอดไม่ถึง1เดือน กินครบ3มื้อเหมือนเดิมยิ่งแก่ย

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค