หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนักตอนนี้น้ำหนัก78อยากลดเหลือสัก60ก้ยังดี
กระทู้คำถาม
โรงเรียนรัตนโกสินทร์สมโภชบางขุนเทียน
คืออยากถามว่าลดน้ำหนักแบบไหนดีที่สุดไม่เป็นผลเสียต่อร่างกาย และลดเร็วที่สุด
คือเราเป็นคนอ้วนที่แบบอยากจะลดน้ำหนักตัวเองประมาณ2-3ก้เลิกออกกำลังกายกินเยอะเหมือนเดิม เราก็อยากลดแต่ใจแข็งไม่พออะ แร้วเราอายุ16ยุเรยจะลดน้ำหน้ำงายกว่าคนอายุเยอะกว่าปะ แต่เราไม่ได้อ่วนมาโดยกำเนิดนะ เราพึ่งจะอ้วนตอนอายุ14เพราะเราเอาแต่กินกับนอน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอยากอ้วนทำไงดีครับ ????
สวัสดีคร้าบบบบ ผมอายุ 14 สูง 160+ น้ำหนักตอนนี้แค่45 เอง -.- ตอนนี้ผมผอมมากจนเหนซี่โครงกระดูกได้เลย😂😂😂 โคตรอยากอ้วนเลยอ่ะ กืนเยอะแล้วก็ไม่อ่วนเท่าเดิม ซื้อยา
สมาชิกหมายเลข 1983455
อ้วนตั้งแต่กำเนิดผอมได้ใหม?
คือตั้งแต่ผมจำความได้ผมก็รู้ว่าตัวเองเป็นคนอ่วนๆป้อมๆจนตอนนี้ตัวใหญ่มากแล้วผมตั้องการที่จะออกกำลังกายเพื่อลดใขมันที่สะสมมาแต่ผมไม่รู้ว่าถ้าลดความอ้วนไปแล้วผมจะม
สมาชิกหมายเลข 4356019
เปปไทด์ตัวนี้ปักแล้วน้ำหนักลดลงมั้ยคะ 🙏🏻
เราเคยลดน้ำหนักจาก79เหลือ65ภายใน4เดือน เราเลิกลดน้ำหนักมาเกือบ2ปีแล้ว น้ำหนักขึ้นมา13โล ปัจจุบันน้ำหนัก78 สูง158 อยากให้น้ำหนักเหลือ48 มีคนแนะนำว่าให้ปักเปปไทด์
สมาชิกหมายเลข 9294822
แบบนี้เรียกว่าอ้วนหรืออวบค่ะ?
สูง155 น้ำหนัก78 แบบนี้เรียกอวบหรืออ้วนค่ะ สัดส่วน 38 36
สมาชิกหมายเลข 9069720
ผู้หญิงอ้วน ผู้ชายไม่ชอบ ???
อายุ 24 น้ำหนัก 78 สูง 163 ผิวขาว ผมยาว รูปร่างหน้าตารวมๆ กันแล้วก็พอจะมีคนชมอยู่บ้างว่าสวย ตั้งแต่จบม.ปลายก็ไม่ได้คบใคร ป.ตรีเอาแต่เรียน คิดว่าตอนทำงานคงได้เจอ
สมาชิกหมายเลข 1231483
สูง 174 น้ำหนัก 78 อ้วนไม่ครับ?????
สมาชิกหมายเลข 4750290
ระหว่างจีบ ไม่ทุ่มเท ไม่ห่วงกันจริง และจะพูดว่ารัก?
บ้านเราไกลมากขะใจปะ แล้วแถวหน้าบ้านมันมืด ขะใจปะ เรากลับดึกไม่ได้ขะใจปะ กลับดึกถ้าไม่มาส่งเรา แล้วเราต้องขับรถกลับเอง เราเลยไปกินเบียไม่ได้ขะไจปะ คนที่บ้านก้รอ
สมาชิกหมายเลข 2658262
คนที่ลดความอ้วนแล้วท้ออย่าหมดหวังนะค่ะ สู้สู้
สาวคนนี้เธออ่วนมาก299 กก. ไม่สามารถมีเซ็กส์ได้ ดูแล้วสงสารคนอ้วนอะแต่เธอก็ลดลงเยอะนะประมาณ180กก. คนออ้วนอย่าท้อ ดูแลเป็นตัวอย่างค่ะ แต่เราว่าคนนี้อ้วนผิดปกตินะ
สมาชิกหมายเลข 4948300
แนะนำแอปหรือยูทูปสอนลดน้ำหนักให้หน่อยค่ะ0-0
ใครมีประสบการณ์ทำตามแอปหรือยูทูปแล้วเป็นยังไง มาแชร์กันได้นะคะ ทางนี้พึ่งเริ่มลดน้ำหนักอยากให้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ🥲🥲 **อยากลดประมาณ4-5โล กับลดเอว**
สมาชิกหมายเลข 5684532
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียนรัตนโกสินทร์สมโภชบางขุนเทียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนักตอนนี้น้ำหนัก78อยากลดเหลือสัก60ก้ยังดี
คือเราเป็นคนอ้วนที่แบบอยากจะลดน้ำหนักตัวเองประมาณ2-3ก้เลิกออกกำลังกายกินเยอะเหมือนเดิม เราก็อยากลดแต่ใจแข็งไม่พออะ แร้วเราอายุ16ยุเรยจะลดน้ำหน้ำงายกว่าคนอายุเยอะกว่าปะ แต่เราไม่ได้อ่วนมาโดยกำเนิดนะ เราพึ่งจะอ้วนตอนอายุ14เพราะเราเอาแต่กินกับนอน